腦血栓患者的飲食要注意哪些
腦血栓是腦血管疾病中常見的一種;它的發生大多數與不良的生活習慣有關, 腦血栓患者首先能要得到及時的治療, 在此基礎上配合食療, 會有很大的收效, 其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。 可給些新鮮蔬菜切成細末, 水果壓汁頻服。 如超過24小時不能進食者, 可給鼻飼維持營養。 日常飲食應注意:
(1)限制脂肪攝入量。 每日膳食中要減少總的脂肪量, 減少動物脂肪, 烹調時不用動物油, 而用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等, 要限制飲食中的膽固醇, 每日應在300毫克以內, 相當於每週可吃3個蛋黃。
(2)控制總熱量。 如果膳食中控制了總脂肪的攝入, 血脂是會下降的。
(3)適量增加蛋白質。 由於膳食中的脂肪量下降, 就要適當增加蛋白質。 可由瘦肉, 去皮禽類提供, 可多食魚類, 特別是海魚, 每日要吃一定量的豆製品, 如豆腐, 豆干, 對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
(4)限制精製糖和含糖類的甜食, 包括點心、糖果和飲料的攝入。
(5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小, 要採用低鹽飲食, 每日食鹽3克, 可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
(6)注意烹調用料。 為了增加食欲, 可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。 食醋可以調味外, 還可加速脂肪的溶解, 促進消化和吸收, 芝麻醬含鈣量高, 經常食用可補充鈣, 對防止腦出血有一定好處。
(7)腦血栓的病人要經常飲水, 尤其在清晨和晚間。 這樣可以稀釋血液, 防止血栓的形成。