喝酒八種小妙招讓你千杯不醉
因為各種各樣的原因， 我們不免總是應酬， 應酬的時候桌上少不了酒， 有著無酒不成席， 無酒不歡的說法。 酒是可以適量的喝一些， 能預防多種疾病， 但是酗酒貪杯就不好了。 可是， 很多人沒有辦法總是喝多了， 最后就會醉了， 那么有哪些喝酒技巧， 能讓我們不醉呢？下面就由小編給大家介紹8種小妙招吧。
因為各種各樣的原因， 我們不免總是應酬， 應酬的時候桌上少不了酒
中國的文化源源流長， 有著酒逢知己千杯少等一些關于酒的說法， 辦事情更加離不了酒了。 甚至有這樣的說法， 如果看到客人沒有喝醉， 主人認為自己沒有盡到地主之誼。 其實客人累， 主人累， 那些陪酒的人更是累。
有哪些喝酒技巧， 能讓我們不醉呢？
“這酒啊， 看起來像水， 喝到嘴里辣嘴， 喝到肚里鬧鬼， 走起路來絆腿， 半夜起來找水， 早上醒來后悔!”但是， 這酒又不能不喝， 后悔也要喝下去， 那么怎么能做到千杯不醉， 或者喝完酒能及時醒酒， 而不受醉酒之苦呢？
這酒啊， 看起來像水， 喝到嘴里辣嘴， 喝到肚里鬧鬼， 可又不得不喝
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快， 人容易喝醉。 可以在赴宴之前吃點東西。 那具體吃點什么好呢-一般吃點高蛋白的比較好， 例如吃兩個雞蛋， 喝點牛奶， 豆漿等， 因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合， 發生反應， 減少對酒精的吸收。 注意， 切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒， 因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺， 與酒精發生反應， 不僅傷肝， 而且損害口腔與食道粘膜，
空腹時酒精吸收快， 人容易喝醉。 可以在赴宴之前吃點東西
2、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝
碳酸飲料中的一些成分能夠加快吸收酒精， 更加不要多種類型的酒一起混著喝了， 喝一杯白酒再喝啤酒最后還喝葡萄酒的話，
不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝
3、多吃綠葉蔬菜
由于酒精對肝臟的傷害較大， 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜， 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。 還可以吃一些豆制品， 其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
由于酒精對肝臟的傷害較大， 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜
4、酒后喝點淡茶
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據， 茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用， 但濃茶中的茶堿可使血管收縮， 血壓上升， 反而會加劇頭疼， 因此酒后可以喝點淡茶， 也可以吃一些水果， 或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
酒后可以喝點淡茶，也可以吃一些水果
5、宜慢不宜快
飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態
6、喝白酒時，要多喝白開水
我們再喝白酒的時候，可以多喝一些白開水，這樣能夠使得酒精盡快隨尿排出體外。我們喝啤酒的時候，多去廁所，喝烈酒的時候，最好加些冰在里面。喝完酒之后，喝一些熱湯，姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的作用。
喝白酒的時候，可以多喝一些白開水，這樣能夠使得酒精盡快隨尿排出體外
7、食飲結合
飲酒時吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
飲酒時吃豬肝最好，因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力
8、甜點加水果
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態
或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
酒后可以喝點淡茶，也可以吃一些水果
5、宜慢不宜快
飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態
6、喝白酒時，要多喝白開水
我們再喝白酒的時候，可以多喝一些白開水，這樣能夠使得酒精盡快隨尿排出體外。我們喝啤酒的時候，多去廁所，喝烈酒的時候，最好加些冰在里面。喝完酒之后，喝一些熱湯，姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的作用。
喝白酒的時候，可以多喝一些白開水，這樣能夠使得酒精盡快隨尿排出體外
7、食飲結合
飲酒時吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
飲酒時吃豬肝最好，因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力
8、甜點加水果
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態
