母嬰健康

孕婦是否能吃沙薑?

孕婦的吃的食物是非常需要注意的, 因為孕婦吃進的食物是要提供給嬰兒的, 當孕婦吃了一些刺激性的食物後可能會對嬰兒身體有影響, 更甚者還會使嬰兒畸形。 而沙薑是一種年生的薑類草本植物, 是一種對人體有好處的一種食品, 可以驅寒暖胃對於一些食欲不振者也有改善作用, 那麼孕婦是否能吃沙薑呢?

沙薑的功效作用

沙姜味辛、性溫, 入胃經。 沙姜有溫中散寒, 開胃消食, 理氣止痛的功效。 沙姜適宜胃寒之人心腹冷痛, 腸鳴腹瀉者, 納穀不香, 不思飲食, 或停食不化之人食用。

1、沙姜治心腹冷痛:山柰、丁香、當歸、甘草等分。 為末, 醋糊丸, 梧子大。 每服三十丸, 酒下。 (《瀕湖集簡方》)

2、沙薑治風蟲牙痛:肥皂一個, 去穰, 內入三賴、甘松各三分, 花椒、鹽不拘多少, 以塞肥皂滿為度, 用麵包, 煉紅, 取研為末, 每日擦牙。 (《攝生眾妙方》)

3、沙薑治一切牙痛:山柰子二錢(用面裹煨熱),

麝香半錢。 為細末, 每用三字, 口噙溫水, 隨牙痛處一邊鼻內搐之, 漱水吐去, 便可。 (《海上方》麝香一字散)

李氏《綱目》稱沙姜辛溫, 謂暖中, 辟瘴癘惡氣, 治心腹冷氣痛, 寒濕霍亂, 蓋味辛溫而氣芳香, 辟寒行氣, 因亦與砂仁、蔻仁諸物相近, 故治療亦約略似之。 又謂治風蟲牙痛, 則亦專行陽明, 可作引經藥, 用與甘松同, 必非辛溫之物, 可以獨治陽明風火。

孕婦可以吃沙姜嗎

孕婦可以適當吃沙薑, 同時也有很多不能吃的東西, 例如:

1、蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛, 對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說, 最好不要吃, 因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。

2、豬肝許多人認為豬肝很補血, 然而它卻有破血之效, 會打散子宮內的廢血。 但因懷孕時期子宮內並無廢血, 故反易造成早期流產。

3、韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很有效, 但會影響荷爾蒙的分泌, 且易造成噁心、嘔吐。

4、薏仁其作用為消除體內異常細胞, 但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞, 故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長,

所以應儘量避免攝取。

5、在懷孕初、中期避免吃山楂、龍眼, 山楂、龍眼可以促進子宮收縮, 有可能導致早產。

6、吸煙、喝酒、濫用藥物及過敏性食物(如海魚蝦、蟹、貝殼類、動物肝腎等)可導致嬰兒畸形。