床墊也要定時翻翻“身”

不少人在購買床墊時， 都願意選擇席夢思床墊， 覺得睡著舒服， 但過了幾年後， 有些人會感覺越睡越累， 往往是一覺醒來腰酸背痛， 全身不舒服。 一檢查床墊才發現， 上面已被睡出了“坑”， 所以為了保證自己睡個好覺和不影響骨骼的健康， 一般都選擇了讓它“退休”。

其實， 如果使用方法得當， 完全可以延長床墊的使用壽命。 根據彈簧床墊的特點， 新床墊在使用的第一年， 可以每2～3個月調換一下正反面或擺放方向， 使床墊的彈簧受力平均， 之後約每半年翻轉一次即可。

另外， 為了防隔灰塵和皮屑等髒物污染肌膚，

大多數家庭會在床墊上鋪設褥子， 但卻忽略了床墊本身也會藏汙納垢。 時間長了， 細菌、塵蟎等就會進入床墊底層。 最好的辦法是， 在換洗床罩和床單的時候， 用吸塵器或微濕的抹布， 將床墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。 如果床墊有污漬的話， 還可用肥皂塗抹髒處， 再用布擦乾淨， 但一定要想辦法使床墊很快變幹， 這樣才不會發黴、產生異味。

在選擇床墊時， 也可以購買帶有外罩的， 這種外罩一般都帶有拉鎖， 方便拆下來清洗。 如果有條件的話， 也可以在床墊和床單之間加一層保潔墊， 既防止潮氣進入床墊內， 保持其清潔乾燥， 又易於清洗。