月經後這幾天是排卵期！根據月經週期測算，想懷孕的別再等！

現在很多人都講究科學備孕， 有心的朋友們就會開始精心調養自己的身體， 調整作息， 把身體條件保持在最佳狀態， 就希望可以一朝得中， 順利要個寶寶。 因此， 很多備孕的朋友就會非常關心一個問題， 那就是月經後幾天比較容易懷孕呢?

月經乾淨後幾天排卵?

由於每個人的月經週期不同， 月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。 但是， 大家可以根據這個公式來測算排卵期：

1、對於經期比較穩定的女性

排卵日一般是下個月經潮來之前的第14天， 那麼在這天的前面5天， 包括這天以及這天的後面4天， 就稱之為排卵期， 也就是說， 一般女性的排卵期是十天。

2、如果月經週期不穩定

針對這種女性， 排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天， 排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。 計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，

希望本文可以幫助到大家成功懷上寶寶哦~~~