火龍果皮能直接敷臉嗎

火龍果是一種比較常見的水果， 火龍果不但有著與眾不同的顏值還有豐富的營養價值， 經常吃火龍果可以幫助清腸排毒， 還有很好的美容效果。 火龍果可以直接食用也可以用來製作成菜肴， 所以深受人們的喜歡。 大家在吃火龍果的時候， 一般都會把皮直接扔掉了， 這是非常浪費的。

火龍果皮能直接敷臉嗎

吃完火龍果直接丟掉就浪費啦！對於愛美的女生來說， 火龍果皮還可以用來做面膜直接敷臉哦！火龍果的果肉和果皮敷臉都有很好的美容效果。 將火龍果皮剝下來， 做成合適的形狀， 貼到臉上， 持續一段時間， 清洗乾淨就好了， 火龍果皮做的面膜能有促進血液迴圈功效， 皮中花青素含量較高。 具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。 還有Vc可以美白祛斑， 是不錯的選擇。 火龍果的果皮裡面因為不含有機酸和單寧， 所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口，

但是由於它肉質化了， 所以口感還是可以讓人接受的。 在吃火龍果時， 可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃， 也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。

火龍果皮的功效與作用

1、養顏美容。

對於愛美的女性朋友來說， 如果想養眼美容的話，

吃火龍果是很不錯的選擇哦。 火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維， 這些成分對於養顏美容具有很好的功效哦。

2、排毒瘦身。

對於火龍果來說， 其中含有比較多的植物性白蛋白， 能與人體中的重金屬離子相結合， 然後從人體中排出， 達到排毒的作用。 同時對於人體減肥也有很有幫助的。

3、預防貧血和血管硬化。

貧血的原因是由於人體血液中鐵元素不足造成的， 而火龍果中的含鐵量相比其他水果來的高， 對於預防貧血有幫助。 同時火龍果中花青素含量較高， 特別是裡面果肉是紅色的紅色果肉火龍果， 含量更高， 對於預防血管硬化， 抗衰老等很有益處。

4、預防大腸癌。

火龍果營養豐富、功能獨特， 它含有一般植物少有的植物性白蛋白， 豐富的維生素和水溶性膳纖維。 火龍果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用， 還能提高對腦細胞變性的預防， 抑制癡呆症的發生。 同時， 還含有美白皮膚的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。