眉頭長痘痘的原因和調理方法是什麼?
說到長痘痘一定會讓很多的人感覺非常的苦惱, 尤其是處於青春期階段的男生和女生, 只要稍不注意就會長出痘痘來的。 痘痘出現的地方也是無處不在, 根據我們身體的健康情況, 痘痘容易出現的地方, 反應出該身體部位已經出現了健康問題, 現在就來說說眉頭長痘痘的原因和調理方法。
眉頭長痘痘的原因
內在因素:
1、頸椎過於疲勞, 女性荷爾蒙不足。
2、內分泌失調引起的。
3、皮脂腺內堆積油脂污垢, 導致肌膚發。
4、生活作息不規律, 睡眠不足 , 或者睡眠品質不高。
外在因素:
1、精神壓力太大, 過於疲勞,
2、某些化學因素, 紫外線照射等對痤瘡的發生發展也起一定的作用。
眉頭長痘痘的調理方法
1、飲食清淡, 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料, 多吃蔬菜、水果、多飲開水。
2、避免使用油性或粉質化妝品, 酌情使用水質護扶品, 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品, 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等, 使夜間的皮膚輕鬆、暢通, 充分呼吸。
3、保持毛孔暢通多流汗, 可以堅持多做一些室內的大幅度運動, 以加快血液迴圈, 促使體內的廢物及時排出體外, 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢, 隨後及時加以清洗。
4、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹, 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,