女性服用中藥謹記21個禁忌 怎麼喝中藥更有效
很多女性朋友喜歡用中藥調理身體， 那麼女人喝調理中藥的禁忌有哪些?怎麼喝中藥才更有效呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧。
1、喝中藥時選擇正確的服藥時間， 才會得到最佳的治療效果， 對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用， 可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
2、運用中藥時， 講究四氣五味， 根據藥性的寒、熱、溫、涼， 並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。 空腹服藥時， 寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
3、不同類型的中藥， 服用時間也不同。 肝、腎、腸道疾患， 宜飯前服藥。 眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥。 瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服。 安神類藥宜睡前服用。
4、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物， 以免增加病人的腸胃負擔， 影響疾病恢復。
5、熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等， 因酒類、辣味食物性熱， 魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用， 食後助長病邪， 使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物， 因冷物、酸味均有收斂作用， 會影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補藥時應少飲茶， 因茶葉性涼， 能降低溫補脾胃的效能。 服用鎮靜、催眠類藥物前後， 不宜喝茶， 更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時， 不宜吃辣物， 吃辣的食物會加重熱象， 從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿蔔。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術、白術忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿蔔， 因蘿蔔有消食、化痰、通氣的作用， 而人參、黨參是滋補性藥物， 這樣一補一消， 作用就抵消了。
17、各種辛辣的食品對於正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，
18、吃中藥期間對各種生冷食物也因該儘量避免食用， 生冷食物性多寒涼， 食用後非常難以消化。 而且生冷類食物在食用後還具有刺激腸胃的作用，
19、凡畏寒發熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者， 忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
20、各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口， 中醫指出油膩食物性多粘膩， 並且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。 食用後會與藥物混合並且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病症的患者， 在平時生活中更應該少吃這類食物。
21、一般中藥均有芳香氣味， 特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。 若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。
22、一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多， 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時， 忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。 如平時有喝茶習慣， 可以少喝一些綠茶， 而且最好在服藥2～3小時後再喝。
23、喝中藥前後一小時左右最好不要喝咖啡， 牛奶或豆漿， 以免中藥成分與茶的鞣質， 咖啡因及蛋白質等發生化學反應， 影響療效。
24、中藥的副作用比人工合成的西藥要小些，但也有些藥物毒性較大，如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲，生藤黃等。毒性稍輕些的有：白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、巴豆、生天南星、生甘遂、鬧羊花、天仙子、蟾酥、土木鱉、呂宋果、雲軸子、楓茄子、楓茄花，生硫磺、巴豆霜、白降丹、罌粟殼等。當使用這些藥物時，必須慎重，如楓前花浸酒，口服可治療風濕性關節炎，劑量過大，常會引起中毒死亡。因此，有毒性的中草藥必須在醫師指導下服用。
影響療效。24、中藥的副作用比人工合成的西藥要小些，但也有些藥物毒性較大，如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲，生藤黃等。毒性稍輕些的有：白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、巴豆、生天南星、生甘遂、鬧羊花、天仙子、蟾酥、土木鱉、呂宋果、雲軸子、楓茄子、楓茄花，生硫磺、巴豆霜、白降丹、罌粟殼等。當使用這些藥物時，必須慎重，如楓前花浸酒，口服可治療風濕性關節炎，劑量過大，常會引起中毒死亡。因此，有毒性的中草藥必須在醫師指導下服用。
