左胳膊上臂關節疼怎麼辦

胳膊大概是人體中最忙的一個身體部位了。 由於胳膊要承擔很多的任務， 所以如果不注意保養的話， 胳膊就會很容易出現各種的疼痛情況。 尤其是胳膊關節的地方。 長年累月的活動， 是會導致關節的部位出現一些疾病症狀的。 治療不及時， 或者是治療不徹底也都是會有可能讓胳膊關節疼痛的情況加重。

如果疼痛漸漸加重， 你的前臂或上臂就有可能骨折了。 您或許以為骨折很容易感覺到， 但是人們往往在不知不覺中發生骨折， 例如， 您碰了一下， 或摔了一跤， 直到加大運動量或擠壓到傷處時您才突然感到痛。

胳膊痛有一個最常發生的疾病——網球肘， 它就是一種“肌腱炎”， 是肘部關節周圍的肌腱組織發炎了（同樣的狀況也會發生在膝部關節裡， 一般以家庭主婦、操持家務者比較容易罹患）。 因滑囊炎（粘液囊炎）所引起的胳膊痛比較容易辨識，

手臂劇痛也可能是弄傷了手腕造成的， 最常見的是因打字、捶擊或舉重物等重複性動作造成的傷痛。 隨著時間的推移， 手臂得不到休息， 疼痛就會加劇， 最後， 肌肉組織張力超過限度， 無法恢復。 即使主要傷及腕部， 但疼痛可一直傳播到肘部。

上臂自身很難受傷， 因為這部分肌肉很發達， 直接導致上臂疼痛的一般是二頭肌腱炎， 即肩膀附近的肌腱被磨損或拉傷導致上臂處二頭肌突發劇烈疼痛。

其他地方的疼痛也可導致上臂疼痛， 比如肩部的肌腱在舉重物時受傷可表現為上臂疼痛。

治療手臂疼痛的方法主要有：1.好好休息， 不要讓胳膊用力過度。 2.儘量不要讓胳膊用力。 3.休息的時候抬高疼痛的胳膊。 4.急性發作的時候冷敷。 5.緩解疼痛後可以採用熱敷治療。

如果不能很好的保護好胳膊的話， 那麼是可能會讓胳膊有更嚴重的症狀出現。 那麼到那個時候， 要想徹底的治療好胳膊的疼痛情況， 就比較困難了。 而且病人的身體也會受到比之前輕症狀的時候更多的痛苦， 所以病人在胳膊疼的初期就要積極的治療。