孕婦能吃米醋嗎

在人們日常生活中， 每天吃的飯菜都是在廚房里完成的， 說起來在做菜的時候必須要放的就是各種調味品了。 如果沒有調味品， 再好的食材也做不出好吃的味道。 在眾多調味品中有一種名為米醋的調味品。 米醋是醋類中的一種。 米醋和人們常吃的陳醋不同。 米醋是由米釀造而成的， 故而稱之為米醋。

米醋多數在南方地區很多人家會吃。 相比起來還是陳醋更多人吃。 孕婦在懷孕期間有的時候想吃酸的就很想吃這個米醋， 但是有的人說能吃有的人說不能吃。 那么孕婦在懷孕期間能吃米醋嗎?

孕婦是可以適量的吃一些米醋， 但不宜吃多。 米醋是眾多種類醋中營養價值較高的一種， 含有豐富的堿性氨基酸、糖類物質、有機酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、無機鹽、礦物質等。

主要功效為：祛脂降壓,降低膽固醇,解毒,解酒,消食,減肥,安神除煩,有益心血管。

食用禁忌：1.正在服用某些西藥者不宜食用米醋， 應為醋酸能改變人體內局部環境的酸堿度， 從而使某些藥物不能發揮作用， 磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟衰竭時形成結晶們損害腎小管， 因此服用此類藥物時不宜吃醋。 正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時， 不宜吃醋， 引醋酸可中和堿性藥， 而使其失效。 使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時， 不宜吃米醋， 因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低， 影響藥效。

2.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜米醋。 因為醋不僅會腐蝕胃粘膜而加重胃潰瘍， 醋本身有豐富的有機酸， 能使消化器官分泌大量消化液， 從而加大胃酸的消化作用，

3.老年人在骨折治療和康復期應避免吃醋。 醋由于能軟化骨骼和鈣， 破壞鈣元素在人體內的動態平衡， 會促發和加重骨質疏松癥， 使受傷肢體酸軟、疼痛加劇， 骨折遲遲不能愈合。

4.對醋酸過敏者及低血壓者應忌用。 因米醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。 另外， 一些對醋不適應者應該謹慎食用。 患低血壓的病人米醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

以上就是為大家介紹的孕婦能吃米醋嗎?通過文章的介紹可以了解到孕婦是可以吃米醋的， 但是一定要適量， 不要頻繁大量的食用， 一次吃一點， 然后隔段時間再吃比較好。