疾病預防

這些其實是患病隱患

呵欠頻頻防中風

熬夜或疲乏時打呵欠是正常現象,但老年人出現此情況則是不祥之兆,提示有中風發生的可能。

臨床資料表明,70%以上中風者在發病前5~10天呵欠頻繁。 可能因老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,以致腦細胞缺血缺氧,因而通過體內回饋機制刺激呼吸中樞,調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。

因此,老年人一旦呵欠頻發,切不可疏忽,應採取服藥等措施,阻止中風發生。

“老態龍鍾”有危獫

進入老年期後,不少人會出現全身或局部顫抖、緩慢的手指輕叩、手臂或下肢強直以及步態拖遝等現象,一般以為是一種老化表現,不足為慮。

最近,美國醫學專家提出新觀點,認為這種“老態”很可能與帕金森病有關。 他們在對大量65歲以上老人進行的研究中發現,具有上述“老態”者在9年期間的死亡人數是正常者的兩倍多,單就步態拖遝而言,其死亡人數也是同齡步態正常者的2 . 4倍。

由此可見,將“老態龍鍾”籠統地視為生理老化是不對的,很可能是諸如帕金森病、阿爾茨海默病或中風的一種徵象,及時就醫為上策。

“無疾而終”是誤傳

民間歷來有“無疾而終”的傳言。 某位老人平素“健康”而突然辭世,人們常稱之為“無疾而終”。 這種傳言有道理嗎?

專家的回答是否定的。 首先,從醫學角度看,任何年齡的死亡,都是有病理基礎的,如果沒有疾病這個“導演”,世間就不會有死亡的“悲劇”上演。

那麼,為什麼又有“無疾而終”的說法呢?其原因是這些老人所患疾病不典型,自己未能感覺到,諸如種種心、腦、腎的隱匿性疾患就是如此。

其次,老年人對病痛反應遲鈍,例如腎性尿毒癥、糖尿病酮症昏迷、腎上腺皮質功能低下,併發休克的重症感染等,雖然病臥在床,卻說不清病痛所在,家人誤以為“燈幹油盡”,已到“天年”,以致失去救治的機會而喪命。

因此,不要相信 “無疾而終”的傳言,老人一旦出現異常徵象,及時到醫院診治才是明智之舉。

打鼾其實是種病

相當多的人對打呼嚕不以為然,甚至認為是睡得熟的表現。 現代研究則表明,打鼾主要出現在淺睡眠期,而人體需要的是深度睡眠。

因此,將打呼嚕看成是睡得好的標誌是錯誤的。 事實上,不少打鼾者白天嗜睡、精神不振。

更糟的是打呼嚕與一種稱為睡眠呼吸暫停綜合征的疾病有關,而且打鼾人群高血壓與心、腦血管病的罹患比例也較正常人群為高。 這些均揭示打鼾是一種疾病,應到醫院檢查原因,並積極進行病因治療以消除這一健康隱患。

“壽眉”並非長壽兆

部分中年男子少數眉毛生長快,明顯長於其他眉毛,民間流行有長此眉者能長壽的說法,故稱為“壽眉”,真是如此嗎?

專家的研究結論恰恰相反,認為“壽眉”與老年斑、白頭發等一樣,乃是衰老的象徵,且可能還是一種疾病信號,與長壽毫無關係。

研究人員發現,“壽眉”的生長很可能與人體調節功能障礙、神經、體液、內分泌、免疫系統紊亂有關,從而為致病因數特別是癌症入侵開了方便之門。

故有“壽眉”者特別是壽眉呈叢狀或束狀分佈的,務必及時就醫,以便及早發現隱患,及早清除。

夜尿增多須當心

所謂夜尿多,是指夜間排尿次數增多且尿量增大,勝過白天,顯示你很可能患上了糖尿病。 此時去醫院做一次血糖檢測絕對必要。

如果你原來患有高血壓,夜尿增多常揭示腎臟功能受損害。

另外,急性尿路感染、前列腺炎、膀胱癌、直腸癌等也可能出現夜尿增多的徵候。

運動頭痛查心臟

王先生與王太太退休後經常在一起打羽毛球,夫妻搭檔還參加過市里的不少比賽,兒女們都很為有這樣健康的父母而高興,誰知有一天,不幸突然降臨。

這天夫妻倆照常去比賽,王先生剛把球發出,就“撲通”一聲仰面倒地,昏迷不醒,送入醫院為時已晚,死於心臟病突發。

王太太十分悲痛,且百思不得其解,自己的先生除了平時運動時訴說過頭痛之外,沒有任何其他不適的反應,怎麼突然就撒手歸西了呢?

醫生告訴她,運動時感到頭痛,休息後恢復正常,很可能說明他患有心臟病。 據英國學者報告,少數心臟病人在心臟病發作時感覺不到胸部有任何異常,頭部卻會出現種種不適,如頭痛等。 故有此種情況者莫忘了去醫院心臟科檢查。

肩痛當心肺長癌

說到肩痛,人們首先想到的是肩周炎,但近年來的研究資料提示,切莫疏忽肺癌之害。

為什麼肺癌可引起肩痛呢?主要是那些生長在肺尖周邊部位的癌腫,由於其鄰近部位有許多神經組織,當癌腫向周邊發展時,就可壓迫或侵入附近的神經,從而引起肩部疼痛。 其特點是,疼痛從肩沿著手臂的內側放射至肘部、小指,或出現上肢感覺異常,按肩周炎治療沒有效果。

肺尖部位的癌腫發展較為緩慢,但長期誤診也可向椎骨、肋骨等處轉移。 因此,老年人如果以往沒有肩周炎,近期不明原因出現了肩部疼痛,一定要高度預防肺癌。

皮膚變黑防胃癌

癌症專家最近告誡人們,假如你身上某些部位不明原因地變黑,有必要去看消化科醫生,很可能你已受到胃癌的侵襲。

日本研究人員對一組60歲以上的罹患黑色素表皮症的病人進行了體檢,結果90%的人患有胃癌,其中三分之一病人尚無任何不適感。

胃癌何以引起皮膚變黑?原因尚未弄清。但大量臨床資料提示,罹患胃癌後人體的左右腋窩、大腿內側及腹部,尤其是肚臍周圍最易變黑,其他如掌心、顏面也有類似改變。

清晨頭暈藏隱患

如果你在清晨起床後有頭暈感,你得小心,很可能與頸椎病或高黏血症掛上了鉤。

患有頸椎骨質增生可能壓迫椎動脈,影響大腦血液供應,而血黏度增高時血流減慢,血氧含量下降,大腦同樣發生缺血缺氧,因而出現頭暈症狀。此時應去醫院做頸椎以及血液流變學檢查以便及時發現隱患,不可大意失荊州。

出現晨僵細尋因

所謂晨僵,指的是清晨醒後感覺全身關節、肌肉僵硬,活動受到限制,在逐漸活動的過程中,關節和肌肉才慢慢伸展開來,恢復靈活。這種情況表明你可能患上了類風濕、風濕或骨質增生等疾病。

此外,一些過敏性疾病,如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等也可出現“晨僵”現象,須到醫院有關專科進行鑒別。

胃癌何以引起皮膚變黑?原因尚未弄清。但大量臨床資料提示,罹患胃癌後人體的左右腋窩、大腿內側及腹部,尤其是肚臍周圍最易變黑,其他如掌心、顏面也有類似改變。

清晨頭暈藏隱患

如果你在清晨起床後有頭暈感,你得小心,很可能與頸椎病或高黏血症掛上了鉤。

患有頸椎骨質增生可能壓迫椎動脈,影響大腦血液供應,而血黏度增高時血流減慢,血氧含量下降,大腦同樣發生缺血缺氧,因而出現頭暈症狀。此時應去醫院做頸椎以及血液流變學檢查以便及時發現隱患,不可大意失荊州。

出現晨僵細尋因

所謂晨僵,指的是清晨醒後感覺全身關節、肌肉僵硬,活動受到限制,在逐漸活動的過程中,關節和肌肉才慢慢伸展開來,恢復靈活。這種情況表明你可能患上了類風濕、風濕或骨質增生等疾病。

此外,一些過敏性疾病,如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等也可出現“晨僵”現象,須到醫院有關專科進行鑒別。