發質越洗越差 教你4招正確護髮
文章導讀
按摩建議在幹發上進行,
並且一定要用指腹部位,
絕對不能用指甲去摳頭皮哦。
按摩時,
遵循由下往上的順序,
以螺旋狀按摩,
促進血液迴圈。
以每天洗髮的頻率,
頭皮按摩每週2~3 次,
最為理想。
文章導讀
最重要的考量是這款洗髮乳與你的頭皮是否契合,
洗髮水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌,
其次才是去除髮絲上的造型產品殘留物和灰塵,
所以幹性發質油性頭皮的人,
其實要選擇適合油性發質的洗髮乳,
至於頭髮的乾枯、枯黃等問題,
則可交由潤發產品去改善。
文章導讀
洗前按摩頭皮
正式洗髮前, 用專門的頭皮護理產品按摩頭皮, 能説明因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩, 也能起到抑制頭皮過量出油的效果。
挑選洗髮水
挑選洗髮水時,
你真的會洗頭了嗎?
洗髮前一定要先梳發, 梳開糾結的髮絲, 長髮一定要先從發尾開始梳理, 才不會對頭髮造成不必要的拉扯和損傷。 接著把頭髮用水沖到完全濕潤, 再將洗髮乳在手心加水稀釋洗髮乳揉搓起泡, 不要將洗髮乳直接倒在頭皮上, 然後將頭髮當成起跑機, 這樣會刺激頭皮。 最後沖洗時的水溫, 不宜過冷或過熱, 水溫約40°C, 接近人體體溫最理想, 同時記得最好使用花灑型龍頭, 水柱力量太大的話, 會對頭皮造成傷害。
文章導讀
把吹風當成舉啞鈴吧
洗後的頭髮, 不要馬上吹風, 先用幹毛巾輕拍、包裹, 將水分吸去一部分, 再用吹風機吹, 先吹內層頭髮, 再吹外層, 不要開到強熱檔, 儘量用低吹風, 同時吹風機距離頭皮要至少8cm 以上, 並且建議左右換手, 這樣能幫助鍛煉不常使用的內臂肌肉噢。