甘蔗吃多了會不會發胖

甘庶中帶有很多的綿白糖， 綿白糖攝取過多， 進到身體后會轉化成人體脂肪導致身體長胖的， 可是甘庶有滋補養生清熱解毒的功效， 針對醫治低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引起的咳嗽、喘氣等癥狀有一定功效， 還能減輕喉嚨腫痛。 因此甘庶可以吃， 可是不可以多吃。

甘庶是甘蔗屬的統稱。 中國普遍的服用甘庶為竹蔗。 甘庶合適種植于土壤層富饒、光照充足、一年四季溫度差大的地區。 甘庶是暖溫帶和亞熱帶糧食作物， 是生產制造綿白糖的原材料， 且可提煉出酒精做為電力能源代替品。

全球有一百多個國家生產甘庶， 較大 的甘庶生產國是墨西哥、印度和中國。 甘庶中帶有豐富多彩的糖份、水份， 還帶有對身體基礎代謝十分有利的各種各樣維他命、人體脂肪、蛋白、檸檬酸、鈣、鐵等物質， 關鍵用以制糖業， 現普遍種植于亞熱帶及亞熱帶地區。

甘蔗的功效與作用

1.補充糖份

甘庶能為機體補充充裕的能源， 對預防低血糖、緩解疲勞、中暑等有不錯的功效。

2.健脾胃有利排尿

甘庶有退熱解渴， 生津解渴燥， 中和寬膈， 溫陽化止嘔， 助脾健胃消食， 有利排尿， 滋潤的作用。

3.促進消化

甘庶可減輕口干口渴， 津液不足， 小便不暢， 大便不通暢， 反胃嘔吐， 消化不良， 發燒口干等病癥。