茶葉渣別扔！細數茶葉渣4大神奇的保健功效

【導讀】很多人喜歡喝茶， 雖然喝茶可以起到一定的養生功效， 但其實喝剩下的茶渣好好利用的話也有一定的保健效果。 這聽上去是不是有點不太可能？別著急， 小編給大家慢慢介紹。

1、滋養潤發

茶葉中含有維生素和茶多酚， 這些物質能夠對皮膚起到保健作用。 在商場所有的護髮產品中， 茶葉護髮是最簡單天然的方法。 我們可以用茶葉渣煮開水， 用煮熟茶葉水替代平時的水洗頭， 可以使得頭髮烏黑亮麗， 有光澤。

或者先用一般的洗髮液洗髮之後， 再用茶水進行沖洗， 可以有效去除頭皮上多餘的油膩和污垢， 百分百的天然滋養去汙。 同時， 還能夠緩解頭皮瘙癢等問題， 是一個很不錯的養發護髮的好方法!

2、趕走口臭

口氣問題也是人們常常苦惱的一件事， 導致不敢與別人交流說話， 因此， 口氣很容易拉遠與別人之間的距離。 茶葉渣中含有單寧酸和茶多酚等許多活性物質， 都是可以起到阻止口腔異味的細菌生長的有效成分。

我們可以用茶葉渣水漱口， 這樣不僅會使得口腔內感到清爽舒服， 還能解決口臭的尷尬困擾， 解決大問題， 增進與人之間的距離。

3、殺菌鎮痛

茶具有殺菌止癢鎮痛等功效， 如果皮膚上有紅腫的症狀或是皮膚擦破， 我們可以用茶葉渣水沖洗傷口， 然後在嚼些茶葉敷在患處， 止癢可以減輕疼痛， 並起到避免傷口受到感染的作用， 是生活中救急的能手!

4、治療腳氣

茶葉中含有單寧酸， 是一種具有較強殺菌作用的物質。 我們可以用茶葉渣加上適量的水進行煮開， 然後用茶葉渣水進行泡腳， 每天泡腳15分鐘左右， 時間要掌控好， 用茶葉渣泡腳不僅可以治療腳氣， 還能有效減少人體疲勞， 幫助睡眠， 可謂是一舉三得!