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大人喉嚨痛怎麼辦

大人喉嚨痛的情況並不少見, 有的時候嘗試吃各種藥物, 都得不到有效的緩解, 其實這要瞭解一下是哪一些原因所引起的喉嚨疼痛, 比如有的是過敏問題引起, 有的是感冒, 伴有咽喉腫痛發炎的情況, 不同的原因治療和調節方法是不一樣的, 以下就為大家介紹一下如何通過一些茶飲改善這些疼痛症狀。

1.百合貝母茶

症狀:過敏時, 容易咽喉發癢而乾咳, 使咽喉充血、發炎。

材料:百合、貝母粉、沙參各10克。

功效:百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉乾燥及過敏症狀。

作法:將材料加入600毫升的沸水沖泡, 燜5分鐘後即可飲用。

注意:沙參為涼性藥材, 腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

2.金銀花橄欖茶

症狀:感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。

材料:金銀花10克, 薄荷5克, 橄欖5顆。

功效:金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。

作法:金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後,

再放薄荷, 轉小火煮5分鐘, 去渣後飲用。

注意:金銀花、薄荷為涼性藥材, 常四肢冰冷的虛寒體質者, 飲用後如出現腹瀉症狀, 就要停用。

3.麥門冬白木耳茶

症狀:嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜, 造成黏膜受損而疼痛。

材料:麥門冬、玄參各10克,

白木耳5克。

功效:滋陰降火;白木耳富含植物膠質, 可滋潤受損黏膜。

作法:將材料加入600毫升滾水沖泡, 燜10分鐘後即可飲用。

注意:麥門冬、玄參為涼性藥材, 有軟便功效, 腸胃功能不佳、有腹瀉症狀的人不宜飲用。

4.膨大海茶

症狀:聲帶使用過度, 如講話太久或大吼大叫後,

容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。

材料:膨大海6克, 甘草2~3片。

功效:膨大海開音潤喉, 有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒, 緩急止痛。

作法:將材料加入600毫升沸水沖泡, 燜10分鐘後即可飲用。

注意:膨大海有通便效果, 有腹瀉症狀的人不宜飲用。