腳砸腫了怎麼快速消腫止痛
有時候腳被硬物砸到後, 會腫起來, 並且疼痛難忍。 因為骨骼和周圍軟組織的血管破裂, 發生局部出血和和腫脹。 弱軟組織比較薄, 骨折的部位表淺, 還會有可能出現血腫滲入皮下出現瘀斑。 局部的血流不同勢必影響整個腳掌的血流, 因此會出現整個腳掌前端的腫脹現象。 腳砸腫了怎麼快速消腫止痛?
一、腳腫了如何能快速消腫
1.腳部出現腫脹首先可以先用熱毛巾進行熱敷, 可快速促進血液迴圈, 之後再進行冷敷, 反復2到3次便能起到很好的消腫作用。
2.使用紅花油等能夠快速起到活血散淤效果的藥水, 塗抹在腫脹部位, 並且適當的按摩。
無論使用哪種方法消腫, 都應注意休息, 不要立即活動, 避免腫脹情況加劇。
二、痛風腳腫怎麼消腫止痛
1.痛風患者出現腳部腫脹的情況可以用生薑泡腳, 生薑特有的“薑辣素”能使血管擴張, 加速血液迴圈, 從而達到緩解腳腫止痛的效果。
2.艾灸足底穴位, 可有效促進足部血液迴圈, 祛除腳部寒氣, 從而達到緩解痛風症狀發作, 減少疼痛
痛風難治癒, 發作起來真要命, 痛風患者日常可服用菊苣根茶進行保健, 據科學研究發現, 菊苣根含有的“綠原酸”“菊苣酸”等成分, 對降低實驗體尿酸有非常顯著的作用, 進而達到痛風症狀發作減少的目的