經常生病的寶寶那裡都有問題

寶寶經常生病怎麼辦？據資料顯示， 孩子生病經常是因為脾胃引起的， 因此經常生病的孩子要注意調理脾胃， 那麼孩子必須如何調理呢？一起來看看吧。

一、寶寶經常生病或因脾虛導致

脾胃是人的後天之本， 對於生長發育的影響較大。 脾虛證是小兒時期的常見病、多發病， 是臨床兒科常見病證， 其主要表現為食欲減退， 精神疲乏但易發脾氣， 肢體倦怠， 食後腹脹， 大便不調（可為稀便、硬結便， 有的為完穀不化）， 畏寒， 肢冷， 舌質淡或淡紅， 舌體胖或有齒痕， 指紋淡紅， 脈細弱等。 病情遷延難愈， 還常常導致小孩罹患呼吸系統疾病， 嚴重影響孩子生長發育。

脾虛的症狀很嚴重， 病因也較為複雜。 從臨床看， 小孩子脾虛證的形成多數在嬰幼兒階段開始， 其成因有先天的因素（如早產、多胎、自身生理特點）， 更主要的是後天因素， 如乳食餵養不當（無母乳餵養、過度營養、沒有及時添加輔食、添加輔食不當、無及時戒奶、夜間進食過度、過多地喝涼茶等）、濫用抗生素、生活起居規律不合理等。

每一位家長， 尤其是初為人父母的家長， 應該認真學習怎樣養育自己的孩子， 瞭解嬰幼兒的生理特點， 掌握科學的養育方法， 記住不是吃得越多孩子就會長得越好。

二、小兒脾虛的症狀

脾虛的孩子一般會有食欲不振、大便失調（包括泄瀉， 大便不成形， 次數增多或大便難解）、面色萎黃少華、形體消瘦（體重低於正常同齡同性別平均值10%）以及舌質淡， 苔白等症狀。 同時還可能伴有肢倦乏力、腹脹、浮腫（輕度）、貧血（輕度）、口流清涎、睡露睛或多汗以及脈細弱、無力的表現。

三、孩子脾虛， 飲食上要注意哪些問題

1、脾虛宜食食物

飲食對脾胃既可能造成傷害， 也能有很好的食療作用。 推薦可補脾益氣、醒脾開胃消食的食品， 如粳米、秈米、鍋巴（鍋焦）、薏米、熟藕、栗子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、鱖魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。

2、脾虛忌食食物

脾虛的孩子， 由於身體較弱，

較之一般人要更小心飲食。 少吃性質寒涼， 易損傷脾氣的食品， 如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等。 合理安排味厚滋膩， 容易阻礙脾氣運化功能的食品， 如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 同時利氣消積， 容易耗傷脾氣的食品， 如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等也要根據具體情況來安排， 避免身體受到傷害。