半月板損傷了怎么辦

一、什么是半月板

半月板是膝關節間的半月形軟骨板， 內、外兩個半月板分別覆蓋于骨上端兩髁關節面上， 加深了關節面， 使股骨和脛骨的內、外髁關節面更適應。 兩個半月板前方有膝橫韌帶相連。 內側半月板兩端間距較大， 呈“C”形， 邊緣與關節囊及內側副韌帶深層相連。 外側半月板兩端間距較小， 猶如“O”形， 外側半月板不與外側副韌帶相連。

半月板加深了脛骨平臺的關節窩， 增加了膝關節的穩定性。 膝關節半屈曲位小腿外展外旋或內收內旋時， 兩塊半月板滑動不協調， 就會使半月板夾在股骨髁和脛骨平臺之間，

二、如何判斷半月板是否損傷

對半月板損傷的診斷， 主要依據病史及臨床檢查， 多數病人有外傷史， 患側關節間隙有固定性疼痛及壓痛、腫脹、關節活動時有清脆的響聲等， 結合各項檢查綜合分析， 多數能做出正確診斷。 對嚴重創傷患者， 要注意檢查有無合并側副韌帶和十字韌帶損傷。 對晚期病例， 要注意檢查是否有繼發創傷性關節炎。

三、半月板損傷了怎么辦

半月板損傷， 根據不同時期， 可采用不同的治療原則：

1、對于輕微的半月板損傷， 應注意靜養， 不做激烈的運動， 等到膝蓋腫脹消退后再做一些康復訓練。

2、對于中老年人膝蓋半月板出現損傷， 一定要及時地了解癥狀， 必要的情況下應及時就醫， 不錯過治療時間。

3、膝蓋半月板損傷后， 如果不及時就醫處理， 損傷部位不愈合， 撕裂就會越來越嚴重， 從而導致膝關節軟骨磨損加重， 使退行性關節炎過早發生。