哭泣時間不宜太長 哭久傷胃

導讀：哭泣是人們為了發洩情緒的一種表現。 有的時候哭出來真的能起到緩解心情的作用。 過度哭泣大家都知道會傷害眼睛， 卻不知道長時間哭泣會傷害身體健康。

女人比男人愛哭， 因為大部分女性朋友屬於感性動物， 男性理性一些。 同樣女性的壽命要比男性長， 這是為什麼呢?就是因為女人愛哭， 哭可以解除壓力， 這有利於身體的健康。

可是研究表明， 哭泣時間不宜過長， 因為人在哭泣時身體跟著抽泣。 人的情緒會影響腸胃的運作， 哭泣會減慢胃的運動， 胃液減少從而影響食欲， 時間久了會患胃病。 所以哭泣固然好， 但是要把握度哦。