鄉村的簡單美味壽司的做法

2016-12-09

健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，鄉村的簡單美味壽司的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。

1、首先準備好材料，胡蘿蔔，黃瓜，米飯，香腸，還有沙拉醬

2、接著，將胡蘿蔔，火腿腸，黃瓜切條，備用

3、再，將胡蘿蔔條放入鍋中，加些清水煮沸，再用涼開水去涼

4、接著，在砧板上鋪上保鮮膜，再把紫菜片鋪在上面，在鋪上米飯，再放上包卷材料，再在上面撒上沙拉醬

5、最後，進行徒手把紫菜片進行包卷（儘量包緊一點，第一次包的時候，儘量往裡面卷），再進行切段

6、壽司醋自製哦，這是我煮的醋的顏色哦，下面的貼士有寫哦

儘管鄉村的簡單美味壽司當中維生素含量極高，愛美的MM們也不要每天不停的多，警惕陰虛火旺的情況發生，必須要健康飲食、合理運動，補充營養物質。