滿月寶寶補鈣方法

很多的家長朋友們， 在日常的生活當中， 忽略了一個問題， 那麼就是隨著孩子從出生到成長孩子在這個過程當中， 會出現缺鈣的現象， 缺鈣會讓孩子造成很多嚴重的後果是， 即使出現併發症， 那麼， 接下來的文章。 瞭解一下滿月寶寶補鈣。

鈣在人體中發揮作用還需要其他元素的幫忙， 這些元素過多或過低都會影響鈣的吸收。 一般從三個月開始補鈣， 補到兩歲！而正確的補鈣方法應該是這樣的： 牌子的話， 推薦伊可新或貝特令！

食補必須選對食物 不少爸媽青睞動物骨， 比如排骨湯， 其實是“一相情願”。

原來， 排骨中的鈣含量低， 1斤排骨大約只有25毫克的鈣質， 加上骨頭中的鈣又難以溶解在湯中(湯中的鈣僅相當於排骨的1／10)， 而寶寶每天的鈣需求量至少在400毫克以上， 顯然排骨湯難以如願。 比較起來， 無論就鈣的含量或者吸收率來看， 奶類才是最佳來源，

藥補要抓好時機 如不可將鈣劑與植物性食物或油脂類食物同吃， 因為植物性食物如蔬菜大多含有草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等鹽類， 可與鈣質結合而妨礙鈣的吸收；而油脂分解之後生成脂肪酸， 同樣可與鈣結合而不易被腸道吸收。 其次， 為了避免奶汁干擾鈣的吸收， 最好將補鈣安排在兩次餵奶之間進行。 促進鈣的吸收

文章當中瞭解到了滿月寶寶補鈣， 首先呢！大家可以從孩子的奶粉或是母乳餵養當中， 繼續鈣質， 媽媽的一定要吃一些補鈣的東西， 包括骨頭湯， 等等一些有營養的食品。