美容養生

如何祛除黃褐斑?這物榨汁讓斑點消失

黃褐斑長到臉上會嚴重影響的容貌, 所以使用方法, 去除就顯得尤為重要。 想要很好的去除黃褐斑大家可以適當地在臉上塗抹新鮮的胡蘿蔔汁, 也可以多喝一些檸檬汁, 除此以外, 番茄也能夠有效地預防斑點的產生。

1、將鮮胡蘿蔔切碎榨汁, 取10~30ml, 每日早晚洗完臉後塗抹, 待幹後洗淨。 此外。 每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁, 可美白肌膚。

2、將檸檬攪汁, 加蜂蜜水適量飲用。 檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。

常飲檸檬汁不僅可美容養顏, 還可抑制黑色素沉著, 達到祛斑的作用。

3、每日喝一杯番茄汁或者常吃番茄, 對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。 因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽, 谷胱甘肽可抑制黑色素, 從而使沉著的色素減退或消失。

4、每天吃一片維生素C和維生素E, 可達到祛斑的作用。

5、洗臉時在水中加1~2湯勺的食醋, 有減輕色素沉著的作用。

6、用乾淨的茄子皮敷臉, 一段時間後, 小斑點就不那麼明顯了。

7、將黃瓜切成薄片, 每晚在面部貼一次, 可以很好的淡化臉上的斑斑點點。

8、冬瓜具有健脾除濕的功效, 對於皮膚有保護作用, 令人面色悅澤。

9、茯苓餅也有健脾除濕的功效, 能減輕面斑。 每日早晚隨餐進食1~2片。

10、山藥有補脾功效, 能潤膚, 對於消斑也有好處, 可煲湯飲用。

11、薏仁米有保護皮膚的作用, 每次用一兩煮粥飲, 每日一次。

12、幹柿子功效潤心肺、去黑斑, 每天都吃, 久之則有效。 適用於面部雀斑及黑斑。

13、山楂橘皮飲, 用山楂、橘皮適量, 加水共煮, 待涼, 用紗布濾渣後, 取汁加蜂蜜調用。

14、黃精有補腎強壯身體作用, 而且也能消斑, 常配用枸杞子各1兩, 煲湯用。