必知!10種異常心理其實很正常
1 、疲勞感
持續時間較短, 不伴有明顯的睡眠和情緒改變, 經過休息和娛樂即可消除。
2 、焦慮反應
正常的焦慮反應常有其現實原因,
3 、類似歇斯底里現象
多見於婦女兒童, 如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩, 甚至威脅自殺 、兒童可有白日夢、謊言表現。
4 、強迫現象
有些辦事認真的人反復思考一些是不是得罪某個人、反復檢查門是否鎖好等情況, 但持續時間不長, 不影響生活工作。
5 、恐怖感
站在很高但很安全的地方時仍有現恐怖感, 有時也想往下跳, 這種想法如得到糾正不再繼續思考, 屬正常現象。
6 、疑病現象
很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病, 反復多次檢查, 但檢查如排除相關疾病後能按醫生的勸告, 屬正常現象。
7 、偏執和自我牽掛
如走進辦公室時, 人們停止談話, 就會懷疑人們在議論自己, 這種現象通常是一過性的。
8 、錯覺
正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺, 但經反復驗證後可迅速糾正 、成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
9 、幻覺
正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲, 經確認後能意識到是幻覺現象, 醫學上稱之為心因性幻覺 、正常人在睡前和醒前偶有幻覺, 不能視為病態。
10 、自笑
自言自語 、有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑, 但有客觀原因, 能選擇場合, 能自我控制, 屬正常現象 。