高血壓能吃美乃滋嗎

高血壓是現在的老年人都非常常見的一種病癥， 幾乎百分之八十的家庭里面， 他們家的老人都有一個甚至是兩個患上了高血壓的。 高血壓不僅非常常見， 也可以稱之為老年病了。 不過， 現在的科學非常發達， 高血壓也不是什么難治之癥了。 只不過， 現在患高血壓的患者一定要注意飲食。

高血壓患者的飲食是比較重要的， 如果稍有不慎， 就有可能導致病情惡化， 甚至有的還會有生命的危險的。 那么高血壓患者可以吃那些食物， 又不能吃那些食物呢?美乃滋是高血壓患者可以吃的食物嗎?

高血壓患者要吃適量的蛋白質， 蛋白質過多會引起血壓不穩定， 要補充蛋白質的話選擇優質蛋白， 可以吃些魚肉、雞肉、牛肉、牛奶， 瘦豬肉等。 補充適中的蛋白質。

2少吃脂肪高的食物， 花生油、芝麻油、玉米油、等植物油對保護血管有作用， 動物內臟、蛋黃、肥肉、貝類、含有大量的脂肪，

3適當多吃多纖維高的食物， 如淀粉、玉米、小米可促進腸蠕動， 加速體內膽固醇代謝排出， 對防治高血壓病有利。 有利于高血壓患者病情的好轉。

美乃滋是一種西方甜醬， 它的誕生地并不在美國。 傳聞是18世紀的法國一位公爵(或是其廚師)發明了美乃滋， 命名Mahonnaise;另一種說法是貝庸(Bayonne)小鎮的貝庸醬(Bayonnaise)， 后來輾轉變成 Mayonnaise。 美乃滋最早的發源地在地中海的美乃島， 名稱也因此而來。 中文名：美乃滋外文名：Mayonnaise別稱：蛋黃沙拉醬主要原料：色拉油， 蛋黃是否含防腐劑：否主要營養成分：蛋白質， 油脂主要食用功效：增進食欲。

高血壓患者不能吃過多的蛋白質， 只能吃適量的蛋白質， 而美乃滋里面就含有蛋白質的。