健康食譜

酸菜魚頭的做法

魚是生活中很常見的食物, 魚含有的蛋白質和脂肪很多, 而且長期吃魚, 對增強體質, 提高身體免疫力都是有著很好幫助, 同時對體質弱的人, 也是可以選擇鯽魚湯, 這樣對補充身體營養元素, 都是有著很好的幫助作用, 那酸菜魚頭的做法如何呢, 這樣的佳餚在製作上, 也是有著很好方法。

那酸菜魚頭的做法如何呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對這樣佳餚在製作上, 都是有著很好瞭解, 不過對它製作的時候, 對一些食物搭配, 也是要提前選擇好。

酸菜魚頭的做法:

材料:酸菜魚佐料, 蛋清, 魚, 酸菜, 黃瓜, 魔芋, 蔥

做法:

1.先用“醃料包”裡的粉粉, 加料酒和半個蛋清, 把魚片和魚骨分別醃制下, (這個粉的原料應該是鹽、胡椒粉和生粉);

2.酸菜稍切一下, 黃瓜切條, 魔芋結清洗下;

3.起油鍋, 油熱放酸菜炒, 要炒出香味來, 放入魚骨炒至顏色發白, 再把醬料包放進去炒, 轉小火,

省得炒糊;那味很嗆人, 老公這時跑到廚房來, 我們倆就都一直咳, 眼淚都咳出來了。

4.倒入適量的熱水, 下黃瓜條和魔芋煮一會兒, 這時可以調味啦, 放點鹽、味精啥的;

5.將魚片一片一片地放進去, 等全部放好後, 用筷子撥一下, 就好起鍋了, 時間長了魚片就老了。

6.頂上撒蔥花, 再澆點熱油上去, 一盆鮮香味美的酸菜魚就出爐了。

通過以上介紹, 對酸菜魚頭的做法也是有著很好的瞭解, 因此對這樣佳餚製作的時候, 都是可以選擇以上方法進行, 但是要注意的是, 在製作的時候, 也是要掌握好火候, 否則對製作後, 在口感和各方面, 也是有著很大影響。