老人右腳腫是什麼原因

老年人身體新陳代謝比較慢， 平時如果出現右腳腫脹的現象， 這時候應該有所注意， 引起腳腫脹的原因比較多， 可能屬於營養性腳腫， 這主要是因為消化功能虛弱而引起的一種表現， 另外如果下肢靜脈回流不暢， 也可能會導致一隻腳出現腫脹的現象， 出現腳腫平時要注意治療， 生活當中要加強調理。

老人右腳腫是什麼原因

1、營養性腳腫 多由於老人進食少， 且消化功能減弱引起的。

2、特發性腳腫 多見於老年女性， 可能與內分泌代謝異常有關。

3、下腔靜脈性腳腫 下腔靜脈回流不暢導致， 常是一隻腳先腫。

4、功能性腳腫 雖說不嚴重， 但可持續數年， 且至今原因不明。

5、全身性疾病引發的腳腫 象患有心臟病、心功能減退以及腎病的老年人， 多有腳腫的現象。

此外， 鈉鹽攝入過多、用藥不當以及因局部感染， 如腳氣病等引發的腳腫， 在老年人中也較為常見。

由於原因不同， 老年人腳腫的臨床表現現有所不同。 比如腳腫是因痛風引起的， 則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛， 關切發熱， 疼痛難忍;若是心源性疾病引發腳腫， 則老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。

老人腳腫了的消腫方法

1、泡腳消腫

泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法，

患者可以用溫水天天泡腳， 每次十五分鐘左右， 也可以用冬瓜皮湯來泡腳。

2、食療消腫

選擇食物， 應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽， 低脂肪、低膽固醇， 少糖、少鹽為原則， 芹菜、蘿蔔、菠菜、番茄、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。 以下為消腫的食物搭配吃法：

(1)、綠豆、薏米仁各100克， 同煮湯食用。

(2)、青頭雄鴨1只， 與冬瓜1000克一起煮湯食用。

(3)、豬腰2只， 杜仲10克， 核桃仁50克， 一起煮湯食用。

(4)、鯉魚1條重約250克， 赤小豆100克， 一起煮湯服用。

(5)、赤小豆、花生、大棗各100克， 放少許冰糖一起煮湯食用。

(6)、鯉魚1條重250克， 冬瓜500克， 加水清燉， 吃魚食瓜喝湯。

(7)、冬瓜500克， 赤小豆30克， 加水適量， 加鹽少許， 吃瓜喝湯。

(8)、母雞半隻或童子雞1只， 與黃芪100克一起蒸熟， 喝湯吃雞肉。

(9)、玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量， 煎湯代茶飲， 連服至浮腫消失。

3、運動消腫

老人應該保持樂觀情緒， 長期堅持適當鍛煉， 如散步、慢跑、健身器械鍛煉等， 以增強體質， 提高適應能力。 避免久坐久站， 經常活動下肢， 並注意經常上抬兩下肢。

此外， 充足的睡眠是消腫的前提， 所以建議老人們保證起居有規律， 良好的睡眠。