紫外線過敏怎麼辦 紫外線過敏可用中醫療法
紫外線過敏的中醫治療法
中醫稱本病為日曬瘡，
陽熱毒邪侵入體表，
蘊鬱肌膚，
灼皮傷肌而致；若毒熱夾暑濕或與內濕搏結，
浸淫肌膚，
則會出現腫脹、水皰，
破後糜爛、滲液。
可用中藥，
辨證論治，
在清熱解毒、除濕止癢的基礎上，
分型治療。
清熱解毒的中藥有：龍膽草、苦參、地膚子20、刺蒺藜、薄荷、益母草、紅花等；
除濕止癢的中藥有：蛇床子、黃連、黃柏、白鮮皮、苦參、虎杖等。
紫外線過敏的內治方法
1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，
以維持皮膚的正常功能。
對一些可能誘發季節性皮炎的光感性食物，
應儘量少吃或不吃。
2、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。
持續3－5分鐘，
以促進面部血液迴圈，
使面部皮膚光澤。
4、有季節性皮炎史的人，
要保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。
5、避免長時間暴曬，
春遊時，
可用寬邊防護帽或太陽傘遮擋。
6、不要使用含光感物質較多的化妝品或香料等。
如何預防紫外線過敏
由於紫外線過敏為免疫性反應，
因而需要長時間的養護，
常見的紫外線過敏養護措施如下：
1、使用弱酸性溫和的清潔產品，
以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷；
2、使用具有清熱解毒，
3、配合使用溫和安全的產品， 以保護皮膚潤澤；
4、使用具有溫和的防曬產品；
5、使用防曬用具， 遮擋陽光避免直接暴曬皮膚；
6、一旦出現紫外線過敏症狀， 及時採取治療措施。
生活中的注意事項
不要撓過敏源
一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，
注意皮膚清潔
由於屬於過敏膚質，
選擇護膚產品時要特別留意。
使用弱酸性溫和的清潔產品，
以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷，
配合使用溫和護膚保養產品，
以保護皮膚潤澤。
需要注意的是洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
不要熱敷過敏處
有些人癢到會想用熱敷， 雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩， 但其實反而是另一種刺激， 因為熱會使血管緊張， 釋放出更多的過敏源， 例如有些人在冬天浸泡在熱溫泉或是澡盆中，
面部美容操
每天做面部美容操。
其方法為：五指併攏，
雙掌摩擦微熱後，
輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，
持續3-5分鐘，
以促進面部血液迴圈，
使面部皮膚光潔。
葡萄籽抗過敏
葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質，
能夠幫助皮膚抗過敏。
它能抗擊皮膚過早衰老，
保護人體器官以及組織細胞不受自由基的破壞，
也能調節內分泌，
徹底改善過敏體質和膚質，
幫助細胞提高對敏感源的耐受性。
同時富含葡萄籽的金芙敏還能保護膠原蛋白，
讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤哦。
儘量少吃感光食物
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，
