九個月寶寶吃啥

九個月的寶寶現在已經能夠吃一些輔食了， 因為正常的奶水已經無法滿足寶寶的營養需求， 這時候添加輔食的原則就是要容易消化， 食物的營養藥比較好， 比如說麵條米粉， 一些蔬菜水果， 都是可以適當添加的， 另外蛋類， 肉類也可以適當的吃些， 這樣都有助於寶寶良好的發育。

九個月寶寶吃啥

(1)麵條。 在嬰兒輔食中， 麵條是至關重要的。 麵條方便煮， 容易爛。 麵條也是用小麥粉製成的， 而小麥粉也容易被嬰兒消化。 烹飪麵條時， 您還可以添加一些蔬菜和肉泥， 以滿足您孩子的營養需求。

(2)米粉。 米粉也是嬰兒食品配料的流行選擇。 為寶寶選擇米粉時， 儘量選擇知名品牌的米粉， 食品的品質和衛生性能更有保證。

(3)優酪乳。 在補充食物營養的選擇中， 我們可以通過食物來提高兒童的抵抗力。 因此， 通過使用優酪乳作為嬰兒補充食品， 您可以補充寶寶對維生素D和鈣的需求， 這兩者都可以幫助寶寶的骨骼發育。

(5)南瓜。 在九個月的嬰兒輔食準備中， 南瓜也是輔食食譜中的熱門選擇。 南瓜是甜的， 容易烹飪， 富含維生素。 母親可以瞭解更多關於南瓜嬰兒輔食食譜的資訊。

九個月寶寶不能吃的食物

九個月寶寶的飲食母親需要特別注意安排。 一般， 這一次嬰兒開始通過添加食物來增加營養， 然而九個月的寶寶不能吃什麼?很多媽媽都不是很瞭解， 下面來看看九個月寶寶不能吃的食物！

(1)刺激食物。 刺激性食物， 如胡椒、生薑、大蒜等。 這些食物容易刺激寶寶的胃，

(2)整個堅果。 花生、核桃、杏仁、開心果等堅果都是常見的， 營養豐富的堅果， 寶寶吃對身體有益， 但要注意堅果需要粉碎， 最好在喂寶貝前給寶寶烹煮， 以免寶寶不要知道咀嚼吞入整個堅果， 導致窒息或阻塞食管。

(3)重口味的食物。 太甜、太累、太鹹的食物， 不應該喂給寶寶。