3 招搞定夜醒寶寶，拯救缺睡爸媽

寶寶夜裡要醒四五次， 不給奶就哭， 哭了就只能餵奶， 以至於， 娃只要一哼唧， 我就趕緊抱起來餵奶（擔心寶寶晚上哭鬧影響家人休息）， 內心深處不止一次咆哮：

「小祖宗你到底什麼時候能放爸爸媽媽睡個好覺啊」……

甚至許多寶爸寶媽用到了「極度崩潰」、「身心俱疲」來形容對寶寶夜醒問題的感觸。

其實， 這樣做的「寶爸寶媽們走入了誤區」， 一味遷就夜醒寶寶， 不僅彼此睡眠狀況得不到改善， 反而養成「無奶不睡的習慣， 會吞噬全家原本可以安睡的整夜」。

誰不希望寶寶一覺到天亮， 爸媽不用頂著黑著眼圈上班，

安穩睡眠， 從 9 月開始

—— 現在報名進入直播間， 有機會加入 丁香媽媽「睡個好覺」微信福利群。

丁香媽媽請來註冊嬰幼兒睡眠諮詢師王榮老師， 與大家分享解決 0～2 歲寶寶夜醒問題， 建立科學作息的核心技巧。

她是美國 FSI 註冊嬰幼兒睡眠諮詢師， 國際嬰幼兒睡眠諮詢師協會（IACSC）會員， 已為 800 多個寶寶成功改善睡眠品質， 人稱可哥媽， 是兩個寶寶的媽媽。

她會以自家倆娃的實操經驗， 告訴你：科學的作息規律與技巧， 不僅能夠幫助寶寶建立良好的夜睡習慣， 還能提高寶寶免疫力， 促進生長發育；同時還能為寶寶一家提供一個好的睡眠環境，

在這裡， 你將學習到一套簡單實用的， 解決 0～2 歲不同階段寶寶夜醒問題的科學作息技巧， 獲得一次解決寶寶實際睡眠問題的乾貨分享， 也將有機會直接得到她的答疑和點撥。

你將在課程裡學到

1. 寶寶為什麼夜醒？有什麼規律可循？

2. 寶寶半夜醒來哭怎麼辦？安撫都有哪些技巧？

3. 寶寶夜裡無夜奶不睡怎麼辦？怎樣處理最好？

4. 怎麼解決頻繁夜醒的問題？具體需要怎麼做？

5. 現場線上答疑互動

課程資訊

直播課時間：

8 月 31 日（週四）20:00

課程形式：

語音直播 + 圖片講解 + 課堂答疑互動 + 課後不限次重播完整實錄

時間安排：

45 min：老師會以語音、文字、圖片等形式和大家分享課程內容；

15 min：進入線上答疑環節，

上課方式：

本課程適宜人群

苦惱于寶寶（0～2 歲）目前夜醒狀況， 希望全家「睡個好覺」的每一位爸爸媽媽。