怎樣快速止咳嗽小竅門有哪些？
咳嗽的原因很多， 咳嗽起來很難受， 白天影響工作或者學習， 晚上影響睡覺， 讓人無法得到休息， 咳嗽有很多的方法來緩解， 比如蜂蜜水可以止咳， 姜湯， 蘋果醋等可以止咳， 平時要多喝溫開水滋潤咽喉， 不要在灰塵大的環境。 怎樣快速止咳嗽小竅門有哪些？接下來我們來看看。
一.多喝水
多喝藥草水、檸檬水或熱水， 可以在裡面加一勺子蜂蜜。 這些熱飲可以稀釋喉嚨中的濃稠粘液， 蜂蜜可以覆蓋在喉嚨表面上， 從而抑制咳嗽。
二.生薑片
生薑切片， 撒上食鹽， 放入口中咀嚼， 生薑水覆蓋在喉嚨上， 緩解喉嚨不適。
三.鹽水漱口
食鹽對口腔有消毒作用， 可以打通喉嚨通道， 使呼吸暢通。
四.蘋果醋
蘋果醋一勺， 加入一杯水中飲下。 醋有消炎和消毒的作用。
五.蒸汽
熱水淋浴時吸入蒸汽。 蒸汽使空氣濕潤， 吸入能稀釋喉嚨中的粘稠粘液。
六.肉桂兩根和一杯萊姆汁熬煮
肉桂兩根和一杯萊姆汁熬煮。 肉桂有祛痰作用， 萊姆汁富含維生素C， 可以提高免疫力， 對治療咳嗽有很好療效。
充分休息， 積蓄充足體力對抗咳嗽。
七.保持空氣清新
一定要確保室內空氣無風媒刺激物， 如煙或壁爐煙塵等。 空氣污染物會入侵肺部引起咳嗽。
八.柚子止咳
1.柚子飲
鮮柚子一個， 去皮、瓤， 榨汁服用， 具有下氣消食、化痰健胃的功效， 適用於食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。
2.柚子百合飲
柚子1只(重約500~1000克)， 去皮、瓤， 加百合100克， 白糖100克， 加水煎2~3小時， 去渣留汁， 分3天服完。 具有化痰下氣、潤肺止喘的功效，
3.柚皮蜜煎
柚子皮1個， 削去內層白髓， 留下青皮， 洗淨切碎， 放于有蓋碗中， 加適量蜂蜜， 隔水蒸至爛熟， 每日早晚各食一匙， 具有化痰下氣的功效， 用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
