透過頭髮看健康

身邊很多人抱怨自己的頭髮發質不好， 其實他們多看到的只是頭髮的表面現象。 我們可以通過觀察頭髮的外觀、質地、厚度能看出一個人的健康狀況， 也許你會認為匪夷所思， 但事實卻是如此。 我們一起來學習一下， 怎麼通過頭髮的變化看出身體所攜帶的健康困惱。

灰色的頭髮

有些人的頭髮是灰色的， 灰濛濛的， 給人的感覺就像沒洗乾淨的， 從灰堆裡面出來的一樣。 這是由於氧化應激可能會影響產生色素的細胞、導致黑素體較少。

發脆的頭髮

頭髮發脆， 一扯就斷。 說明頭髮裡面缺乏纖維。 一般肥胖患者居多， 尤其是糖尿病患者的症狀之一。 那是因為內分泌混亂， 腎上腺皮質醇分泌亢進。

乾燥， 稀疏的頭髮，

這一症狀是最容易被我們忽略的， 我們常常認為頭髮稀疏那是因為勞累了， 歲數大了， 但是這個其實是我們的身體呈現出來的病態， 可以檢查一下甲狀腺， 甲狀腺疾病的患者一般都會出現頭髮乾燥、稀疏。 當甲狀腺功能減退時會增加頭髮的脫落。

頭髮脫落

如果突然在你的梳子裡或在你的浴室地板上看到大量脫落的頭髮， 這可能貧血的一個跡象， 你的身體已經鐵含量低， 或貧血，

頭髮稀疏

構建你頭髮的必要成分其中之一是蛋白纖維， 所以如果沒有補充到足夠的原料， 可能會出現脫髮或頭髮稀少。 當然也不排除遺傳， 如果家裡長輩頭髮也是稀疏的， 可能會遺傳給子孫後代。

黃色片和頭皮屑

如果在衣領上或者頭髮上發現黃色或者白色的雪花， 這是新陳代謝的跡象， 俗稱頭屑。 如果你西裝筆挺， 但是一看衣領撒落了一層的頭皮屑， 肯定給別人的印象大打折扣， 本來90分一下子降到60甚至更低。 頭皮屑是在皮膚或皮膚炎症的酵母引起的， 平常的話可以用去頭屑的洗髮精、經常洗頭， 飲食也要清淡。

受損頭髮

就是因為頭髮會洩露我們的健康狀況， 所以有些人會選折奇癢染髮來遮蓋缺陷。 經常高溫染髮會讓頭髮變的乾脆。 最重要的是， 高度處理的頭髮就不能告訴你的身體狀況了。