日常燒傷人們該如何自救？
近日， “昆山工廠爆炸”事件牽絆著大家的心， 事故中有大量的傷員被燒傷。 那么遇到燒傷該如何自救呢？東南大學附屬中大醫院燒傷整形科王磊副主任醫師提醒大眾， 燒傷后不要用一些“土方子”擅自治療， 以免影響到專業醫生的診治。
數據：燒傷患者只占整個燒燙傷患者的20%左右
王磊副主任醫師介紹說， 在平時的接診過程， 大部分是燙傷的患者。 燒傷其實是一個大的概念， 不僅包括爆炸性火的燒傷， 還包括燙傷、電擊傷、放射線的傷害等。 據不完全統計， 2013年燒傷整形科收治了近100例的燒燙傷病人， 燒傷病人只占20%左右，
據介紹， 日常生活中的， 比較常見的燒傷是由于電路起火等原因引起， 但是傷勢不是很嚴重， 多是Ⅰ度—Ⅱ度的燒傷， 燒傷面積也在10%左右。 接診過最嚴重的一次， 是由于液化氣罐爆炸引起的燒傷患者， 這也是很多年才會遇到一次的。
誤區：“土方子”治燒傷 越治越厲害
誤區一：燒傷后涂牙膏治療
很多人在燙傷后， 會用涂牙膏， 認為牙膏中起到清涼散熱的作用。 但是王磊副主任醫師指出， 牙膏本身沒有抗感染作用， 且常帶有一定數量的細菌。 牙膏中的摩擦劑對創面是一種刺激物， 發泡劑和調味劑對創面也無治療作用，
誤區二：創面涂紫藥水、紅藥水、醬油
在燒傷的創面涂紫藥水、紅藥水、醬油， 是常見的“土方子”， 殊不知這也會加重傷勢。 王磊介紹說， 紫藥水、紅藥水、醬油抗感染能力不強， 且深色藥物遮蓋了創面， 無法準確判斷出創面范圍和面積， 影響醫生了解燒傷深淺程度， 進而可能會影響到治療。
誤區三：在創面灑一些小蘇打、食物堿等
有人主張酸燒傷用堿中和， 堿燒傷用酸中和， 理論是對的， 但實踐不可取。 在王磊接診過程中發現一些人會在傷口上灑一些小蘇打、食用堿等， 這是缺乏一定化學常識的， 因為酸堿中和會釋放大量的熱， 產生熱燒傷， 加重傷情。
誤區四：燒傷后應喝大量白開水
有些人認為，
誤區五：燒傷后不吃“發物”
燒傷也是一種外傷， 民間有種說法“發物”能誘發疾病或使病情加重， 比如魚蝦、狗羊肉、韭菜、香菜等。 其實， 西醫上沒有“發物”一說， 對于燒傷患者后期更加應該補充營養。 治療前期， 由于患者體液流失嚴重， 需要營養液等補充。
支招：燒傷急救的六項技巧
在日常生活中， 面對燒傷， 我們應該如何自我急救呢？王磊副主任醫師給大家支幾招。 火災燒傷，
對于最常見的輕度燒傷尤其是生活因素引起的肢體燒傷， 大多是有紅紅的一片， 有灼熱感， 如同燙傷的感覺。 這時應立即用清水沖洗或將患肢浸泡在冷水中30分鐘左右， 以冷卻傷處， 減輕熱力的損傷程度。 有人認為， 燒傷后用冷水沖會起水泡。 其實， 起不起水泡與是否接觸冷水無關， 只與燒傷原因和深度有關。 燒傷后立即用冷水沖洗一段時間， 可使創面血管收縮， 組織液滲出較少， 可減少水泡形成。 燒傷處如果已有水泡形成， 小的不要弄破，
對于有衣服覆蓋的部位的燒傷， 不要急忙脫衣服， 因為衣服(特別是化纖類)在燒著后很容易粘連著皮膚， 一旦用力， 連帶皮膚撕下來。 應立即往衣服上澆冷水， 待局部溫度下降后， 再輕輕脫去或用剪刀縱向剪開。
心理：燒傷后身心恢復要并駕齊驅
在臨床發現， 一些患者一旦燒傷后， 對于面容就很期待的情況下， 如果達不到期待要求， 就會導致心理落差大， 就會心煩氣躁。 遇到類似的情況， 該如何干預呢？中大醫院心理精神科徐治博士表示， 不同的階段， 患者會有不同的表現， 家人和醫護人員一定要給患者精神支持。
據介紹， 在燒傷的早期階段， 患者難以接受現實，
專家說， 接而進入了燒傷治療階段， 由于創面感染， 病程延長， 患者反復接受換藥、切痂、手術等治療， 疼痛難忍、抱怨悔恨、消極、悲觀。 這個階段就是心理護理的關鍵時期， 要及時發現問題， 及時進行勸導安慰， 多與患者交談、溝通， 幫助她們樹立今后生活的勇氣和信心， 戰勝自我。
最后是燒傷康復階段， 由于創面愈合后會出現色素沉著、瘢痕攣縮、畸形等， 患者的心情是復雜和痛苦的， 他們會認為自己不好看， 一無是處， 這時候心理專家就要開導， 轉換另一種態度， 比如不好看以后可以整形，或者用一些精神勝利法，比如說：“大難不死，必有后福”，“畢竟人沒事還活著，精神還在”等等，幫助建立起康復鍛煉的信心。徐治博士指出，一旦確診是抑郁癥的患者，應在專家的指導下進行藥物治療，避免病情嚴重后，導致發生傷害自己性命的意外。
比如不好看以后可以整形，或者用一些精神勝利法，比如說：“大難不死，必有后福”，“畢竟人沒事還活著，精神還在”等等，幫助建立起康復鍛煉的信心。徐治博士指出，一旦確診是抑郁癥的患者，應在專家的指導下進行藥物治療，避免病情嚴重后，導致發生傷害自己性命的意外。