腿摔了有淤血怎麼辦
在生活中總是有大大小小的意外發生， 而摔跤則是一種十分常見的意外。 在穿得比較清涼的夏天， 摔一跤的話一般都是比較嚴重的， 因為很容易造成手部和腿部受傷。 腿部在摔跤受傷後一般都會造成淤青， 而淤青主要是皮膚下面血液流動不通暢導致的， 那麼腿摔了有淤血應該採取什麼方法治療呢？
剛有淤血的2天內用冰袋敷（止血， 避免淤血範圍擴大）
2天后用熱水敷（促進淤血消散吸收）
淤血多是在外力作用下， 使皮下毛細血管破裂出血所致。 因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。 所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。
此時外滲致皮下的血液已屬異物， 又因皮下神經豐富。 所以疼痛感明顯。
發生淤血24小時後， 可以用溫水熱敷患處。 以促進局部血液迴圈， 促進淤血消散。 一般皮下淤血機體會慢慢吸收， 時間大約需要兩周左右。
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處， 每次20～30分鐘。 它既可起到儘快止血、止痛的效果， 還可使局部毛細血管收縮， 有效減輕腫脹。
超過3天， 為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收， 可採用熱敷法。 用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，
或者,用熟雞蛋在淤青處滾一滾...可以幫助去淤。
剛有淤血的2天內用冰袋敷（止血， 避免淤血範圍擴大）2天后用熱水敷（促進淤血消散吸收）淤血多是在外力作用下， 使皮下毛細血管破裂出血所致。 意見建議：因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。
