燒心不去治當心變食管癌

美國“健康日”網站近日報導， 由於對食管癌病因及預防措施缺乏瞭解， 該病發病率已經出現急速攀升趨勢。 據美國癌症協會估計， 2012年美國新增食管癌病例將達到1.75萬人， 該病死亡病例將超過1.5萬人。

美國加州大學洛杉磯分校研究人員指出， 降低食管癌的一大關鍵措施是， 控制燒心和胃酸反流(GERD， 胃食管反流病)。 該校食管疾病研究中心臨床醫學教授拉曼·穆薩米博士表示， 肥胖症和飲食不良會導致胃酸反流病例激增。 胃酸反流久拖不治， 則容易導致胃酸反復侵蝕食管， 導致食管內壁組織病變， 形成巴雷特食管病。

穆薩米博士表示， 除了燒心之外， 食管癌患者幾乎沒有其他症狀， 這會導致病情更加複雜化。 因此， 控制燒心是預防食管癌的首要任務。 早發現、早治療和早控制對食管癌治療極為關鍵。

為了幫助大眾更多地瞭解胃酸反流或燒心， 降低相關疾病及食管癌危險， 穆薩米博士及其同事特別提出以下建議：

1.燒心每週發作1次以上， 就應該及早看醫生。

2.減肥。 體重超標會加重胃酸反流和燒心病情。

3.避免暴飲暴食， 飯後應保持身體直立。 飯後斜躺也會加重食管反流病情。

4.飯後適當做些輕微運動， 鍛煉促進消化。

5.服用奧美拉唑、蘭索拉唑、甲胺呋硫、法莫替丁等抗酸藥的患者應經常服藥，

6.接受食管癌篩查。 反酸症狀持續10—15年的50歲以上人群應該接受巴雷特食管病篩查。 早發現， 早治療， 效果更好。

7.不吸煙。

8.避免容易增加胃酸反流危險的咖啡因、酒精和高脂肪食物。

9.服用某些心臟病或高血壓藥物(鈣通道阻滯劑和硝酸鹽等)的患者胃酸反流危險更大。 這些患者應該與醫生商量， 選擇更好的治療方法。

10.衣著不要過於緊身。