別讓難看的金魚眼影響你的好心情
你是熬夜狂?加班族?節食控?各種不良的生活嗜好你占了幾樣?隨著時間的增加, 會發現自己的新陳代謝變得越來越差,
一、出現浮腫眼的原因:
1、遺傳所致
有些人從小到大眼睛都看上去腫腫的, 屬於天生眼瞼脂肪較多, 並非老化和生活習慣造成的。 觀察一下父母親, 你會發現他們的眼睛也會有些浮腫。
2、作息不良, 常常熬夜
熬夜、長時間用眼、時刻盯著電腦工作, 都會讓眼部肌肉疲倦、迴圈不良, 久而久之, 眼部的微循環變差, 就常常會出現眼部浮腫和水腫現象。
3、食物過鹹
大家都知道, 吃得過咸或喝水過多都會造成水腫, 但是最明顯的水腫莫過於眼部的泡腫,
二、急救消眼腫, 三步小妙招
第一步:精華液按摩
洗臉後通過眼部精華液中促進迴圈的成分來按摩眼部。 將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處, 臉部朝下, 按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻, 重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
第二步:迅速補充眼周水分和營養
針對因為熬夜和壓力造成的眼部鬆弛與浮腫, 消腫的關鍵在於給眼周肌膚注入養分和活力, 帶動其自身的迴圈和排毒能力。 趁剛洗完臉, 馬上敷上補水眼膜, 最好是凝膠型的, 給肌膚導入營養保濕成分以促進緊致眼部肌膚。
第三步:加速迴圈, 按摩消滅浮腫眼
提升眼周迴圈、消除眼腫的按摩法在塗抹眼霜的同時,
STEP1
眼頭往眉尾按摩用力道最小的無名指沿著眼睛眉下方, 從眼頭按摩至太陽穴滑動。
STEP2
從眉骨按壓至眼角在上眼瞼近眉骨處, 沿著眉骨從眼頭往眼尾輕輕按壓滑動。
STEP3
再次從眼角往眼頭滑動在下眼瞼從眼尾移動至眼頭, 並在眼頭停留3秒。 然後用中指和無名指從眼部將水和淋巴向下移動到鎖骨處停留3秒。
精華液也好, 按摩也罷, 都是在補救你的金魚眼, 如果能改正自己不良的習慣, 那才是最好的。