牙膏將被納入化妝品範疇 選牙膏必須知道的事

國務院法制辦近日公佈的《化妝品監督管理條例》， 明確將口腔護理用品納入化妝品範疇。 “牙膏等口腔護理用品的主要使用目的是清潔和美化， 符合化妝品定義”， 而美國、歐盟、日本等均將口腔護理用品納入化妝品管理。 網友評論：這樣每天早上都是在化妝了。

牙齒的潔白重在每天的清潔。 在日常生活中， 每天早晚兩次的刷牙必不可少。 選擇牙膏也就成了重中之重。 市面上琳琅滿目的牙膏， 讓消費者有了更大的選擇空間， 但同時也增加了人們選擇的難度。 那麼， 究竟如何才能挑選一個適合自己的牙膏呢？

緩解蛀牙選擇含氟牙膏

在中國， 平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威脅， 高達82%的成年人有牙齦萎縮的現象， 牙齦萎縮又是導致根部蛀牙的元兇。

含氟牙膏是緩解蛀牙的不二選擇。 氟化物既有普通牙膏去汙潔淨的功能， 又有防齲的作用。

39保健編輯提醒：學齡前兒童刷牙時會因誤咽部分含氟牙膏， 從而引起腸胃不適， 甚至是氟化物攝入水準的變化。 因此兒童不適合過多使用含氟牙膏， 每次牙膏的量應不超過一粒豌豆的大小。

預防口腔疾病選擇藥物牙膏

加了氯化鍶的防酸脫敏牙膏有減輕牙齒遇冷熱酸甜發生的過敏性疼痛、消炎的作用；加了葉綠素的葉綠素牙膏可治療牙床腫脹出血等症；含酶牙膏具有催化和消炎的能力， 防止牙齦出血。 刷牙時因牙膏與牙齒牙齦直接接觸和摩擦， 藥物成分可以通過牙齦黏膜的直接吸收而發揮療效， 所以這類產品對牙齦腫痛、出血、牙齒鬆動等中老年牙周病患者較為適宜。

39保健編輯提醒：使用藥物牙膏時注意牙膏量要稍多一些， 若能先用牙刷將牙膏塗布在全口牙齦上， 稍候3~5分鐘後再刷牙， 藥物吸收的效果會更好一些。

改變牙齒顏色選擇美白牙膏

美白牙膏的美白成分主要是添加了特殊的摩擦劑或過氧化物， 通過與牙齒表面的色斑發生物理性摩擦， 而使色斑、色漬與牙齒表面分離、脫落， 達到美白的目的。 美白牙膏只對抽煙、喝咖啡等引起的輕度牙齒變色者有用， 而對一些頑固性牙漬， 如長期飲茶或咖啡以及抽煙等導致的牙漬， 去除作用也不大；對四環素牙、氟斑牙等內源性著色牙基本沒什麼效果。

39保健編輯提醒：美白牙膏是通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質， 使牙齒表面變得粗糙， 牙漬更容易沉積在牙齒表面， 建議少用或者不用美白牙膏。