健康生活

頭暈目眩是怎麼回事

頭暈目眩是生活很多都會遇到的疾病, 不過在生活中很多人對頭暈不太重視, 就會覺得忍忍就過去, 其實這樣子是錯誤的, 頭暈一定會有的原因, 如果我們不找出它的原因, 這樣子長期下去對身體也是非常不好的, 今天小編就給大家介紹一下頭暈目眩的知識。

頭暈英文是dizziness, 是一種常見的腦部功能性障礙, 也是臨床常見的症狀之一。 為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺。 頭暈可由多種原因引起, 最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。 此外, 還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。

抑鬱症早期也常有頭暈。 頭暈可單獨出現, 但常與頭痛併發。 頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時, 患者感到外周環境或自身在旋轉、移動或搖晃, 稱為頭暈。

引起頭暈的十大原因

頭暈在生活中非常常見, 比如當我們餓的時候會覺得頭暈, 女生經期的時候覺得頭暈, 短期的頭暈是對身體沒有什麼影響的, 但是如果長期頭暈對身體一定會有一些不好的影響的。

頭暈是—個綜合病症, 是許多疾病的臨床表現之一。 引起頭暈的原因常見以下幾種:

一是神經系統病變:如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。 此外, 植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭暈。

二是耳部疾病:如果耳朵有一些問題可能也會導致頭暈目眩。

三是內科疾病:如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

四是感冒:我們知道在我們生活中如果感冒也會讓然頭暈, 這是因為身體的免疫力下降。

五是頸椎骨退化:由於長期姿勢或睡姿不良, 造成頸椎增生、變形、退化, 頸部肌肉扯緊, 動脈供血受阻使腦供血不足, 是頭暈的主要原閑常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、:F指發麻、發涼, 有沉重感。

六是貧血:如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現, 應考慮貧血的可能性。 健康狀態下, 老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降, 紅細胞本身的老化,

使其對鐵的利用率大不如前。 因此, 老年人如果不注重營養保健, 很容易患貧血。 此外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。

七是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高, 血流緩慢, 造成腦部供血不足, 容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。 其中造成高血脂的的原因很多, 最主要的是平素飲食結構的不合理, 患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物, 而又不愛運動。 目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

八是腦動脈硬化病:患者自覺頭暈, 且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。 腦動脈硬化使腦血管內徑變小, 腦內血流下降, 產生腦供血、供氧不足, 引起頭暈。

九是心臟病、冠心病早期:症狀尚輕,

有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適, 只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。 此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化, 管腔變細變窄, 使心臟缺血缺氧。 而心臟供血不足, 可以造成供血不足, 引起頭暈。

臨床統計顯示, 失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%, 對於該類型的患者群體, 在醫學上面, 採用純中藥製劑西藥穀維素進行中西醫結合治療可取得較為顯著理想的療效。

對於頭暈最好的解決辦法還是預防。 比如戒煙酒, 忌生、冷、油膩以及過鹹過辣過酸的食物;多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等;適當的體育活動, 保持愉快平和的心態等。

治療頭暈方法

方法一:

雞蛋紅糖治頭暈

豆油適量放鍋內燒熱, 將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟, 空腹服用, 連服10天。 為鞏固療效, 也可多服幾天。

方法二:

籬欄藥膳治頭暈

用中草藥籬欄25克, 帶殼雞蛋一個, 大米50克, 煮成稀粥, 可加適量油、鹽、味精調味。 煮熟後, 去籬欄渣和蛋殼, 一天分2次食用藥粥和雞蛋, 一般連續食用3天, 頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。 此藥粥不僅香甜可口, 可治療頭暈頭痛, 還具有輔助降壓作用。

方法三:

鴨蛋赤豆治頭暈

鴨蛋一個、赤豆20粒, 攪勻蒸熟, 早晨空腹服, 每日一次, 連用7天有特效

方法四:

枯草湯治頭暈

夏枯草25克, 生白芍15克, 生杜仲25克, 黃芩10克。

用法:先煎前3味藥, 放入3茶盅水, 熬30分鐘, 從火上拿下來, 稍停再加入黃芩,

煎5分鐘即成, 每天早晚各服1次。 服後即能感覺頭輕眼亮, 沒有其他副作用。

方法五:

菊花治頭暈

菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩, 能使小便清長。 高血壓的人可用菊花枕頭, 對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。 可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲, 曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。

方法六:

茉莉花燉雞蛋

用黑布蒙住眼睛休息, 早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

結語:以上就是小編給大家介紹的頭暈目眩的知識, 相信大家看完之後也一定會明白很多, 小編在這裡提醒大家, 如果生活中自己出現頭暈目眩的現象千萬不要忽視它, 一定要及時的治療, 以免時間拖長引起其他的一些疾病發生。