嘴巴長白泡要怎樣調理才好？

嘴巴出現白泡的情況其實是非常多見的， 因為這就是常說的口腔潰瘍。 引起口腔潰瘍的原因是有很多種的， 比如食用了上火的食材、熬夜等等。 白泡的出現其實不需使用藥物來調理， 只要懂得飲食上的搭配， 就可以有效的對身體進行調養恢復了。

1.蘋果療法

取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內， 加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。

2.烏梅生地綠豆糕

配方：烏梅50克， 生地30克， 綠豆500克， 豆沙250克。

制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有， 取出切成小丁或片。

生地切細， 與烏梅拌勻。 綠豆用沸水燙後， 放在淘籮裡擦去外皮， 並用清水漂去。 將綠豆放在缽內， 加清水上蒸籠蒸3小時， 待酥透後取出， 除去水分， 在篩上擦成綠豆沙。 將特製的木框放在案板上， 襯以白紙一張， 先放一半綠豆沙， 鋪均勻， 撤上烏梅、生地， 中間鋪一層豆沙， 再將其餘的綠豆沙鋪上， 撳結實， 最後把白糖撒在表面。 把糕切成小方塊。

功效：滋陰清熱， 解毒斂瘡。

3.鮮藕蘿蔔飲

配方：生蘿蔔數個， 鮮藕500克。

制法：上二者搗爛絞取汁液。

功效：清熱除煩， 生津止渴。

用法：含漱。 每天數次， 連用3日。