鼻塞讓人抓狂！試試這些方法可緩解

感冒藥可改善鼻塞

日前好冷， 也因此使得感冒病人特多， 咳嗽流鼻水與鼻塞症狀少不了。 如果是感冒造成的鼻塞， 通常吃感冒藥抗組織胺與血管收縮藥物，

鼻中膈彎曲、鼻肉肥厚都會鼻塞　有這些療法

鼻中膈彎曲得要做鼻中膈成形術， 將鼻中軟骨修平， 才能改善鼻塞的困擾；至於鼻肉肥厚也可使用鼻甲切除術， 手術所用的方法包括雷射、電燒、氣化冷凝與微創手術治療， 使鼻肉體積變小， 就能達到改善鼻塞的目的。

泡熱水澡、泡腳、溫水沖脖子、慢跑、淋巴排流

此外， 也有些物理保健法可以改善鼻塞問題， 包括泡熱水澡、雙腳泡熱水三十分鐘、用蓮蓬頭以溫水沖淋脖子、慢跑等方法， 或是淋巴排流， 做法是當右鼻塞用右手晃動， 左手按右鎖骨內端， 左鼻塞反之， 也可使鼻塞暢通。

鼻腔偏向熱縮冷脹原理

想要使鼻塞暢通， 竟然是利用熱縮冷脹原理！陳泰岳醫師解釋， 一般都是熱脹冷縮， 但是鼻腔卻相反， 是偏向熱縮冷脹， 因為鼻腔黏膜鼻肉太大才造成鼻塞，