健康生活

骨縫閉合怎麼看?

小孩子在生長發育的過程中, 骨頭會出現很多變化和發育, 這是一個漫長而又神奇的過程, 據介紹, 小孩子之所以能夠長高, 因為骨頭關節之間會有一些間隙, 隨著孩子慢慢的長大, 骨縫之間的間隙就會越來越小, 等到骨縫完全閉合的時候, 說明就不會長高了, 那麼如何看骨縫有沒有閉合呢?

骨縫閉合怎麼看?

要想充分發揮長高潛能, 就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉。

指導意見:

建議到醫院做一個骨骺線方面的檢查, 如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。

不是很清晰, 但基本已經閉合, 女孩子生長旺盛期在初潮後的三年, 18歲後再長高的潛力就很小了。

指導意見:

影響身高最主要的因素還是遺傳, 後天需要注意的就是營養搭配合理和適當的體育鍛煉。

考慮缺鈣引起, 治療主要是補充鈣劑, 如龍牡壯骨顆粒, 伊可新等, 多曬太陽

指導意見:

另外食補需要注意的也有很多, 還有就是飲食中過多的磷會影響體內的鈣, 所以避免攝入碳酸飲料, 可樂, 咖啡

通常骨骺線在18周歲左右完全閉合, 在骨骺線閉合後, 長高的可能性就不大了, 但是仍然建議多吃高蛋白和鈣質食物, 適當鍛煉, 提升體質。

身高主要是跟遺傳有關,

環境, 營養, 運動也有一些影響, 平時要多鍛煉身體, 多做運動, 多吃含鈣高的食物, 要注意飲食, 飲食要充足有營養, 可以去醫院檢查一下骨齡, 看骨齡有沒有閉合。