霧霾天到底能開窗通風嗎

霧霾的天氣對於我們每一個人都有影響， 在這樣的天氣裡面我們會感覺到有一種恐慌的情況， 主要是對我們的身體會造成嚴重的影響， 因為在霧霾的天氣當中， 空氣裡面的有害成分特別多， 我們通過呼吸進入人身體的有害物質會對人的身體形成危害， 所以說在霧霾的天氣裡我們一定要做好防護， 霧霾天能開窗通風嗎？

霧霾天開不開窗的確讓人感到糾結。 專家建議就是一天至少開兩次窗戶：早上起床後和晚上睡覺前。 因為霧霾天不開窗， 固然可以少受點PM2.5的傷害， 但如果空氣中氧含量不夠， 人們就會感覺呼吸不暢。 在生命對氧氣的基本需求面前， PM2.5的傷害肯定就顧不上了。 一般來說， 一天中空氣品質相對比較好的時段是在晚上睡覺前。 而早上的空氣一般會比較濕潤， 人們呼吸起來比較舒服。

另外， 人們外出回到家中會攜帶微生物和細菌，

人在室內會呼出二氧化碳， 傢俱、裝飾等會釋放各種有毒、有害氣體， 抽煙、做飯也會產生污染物。 如果不開窗通風， 屋內的微生物和細菌含量將逐漸累加， 甚至多於室外空氣。 所以， 霧霾天也需要短時開窗通風。 省環境監測站工作人員建議， 在室外空氣污染不是十分嚴重時， 靜風條件下可每天兩次、每次20分鐘開窗換氣。 但要避開早晚交通高峰和風力較大引起揚塵時。 若遇到連續污染天， 通風換氣時可在紗窗附近掛上濕毛巾， 這樣能夠起到過濾、吸附作用。

以上所述就是關於霧霾天能開窗通風嗎的情況， 在這樣的天氣裡面我們一定要注意進行防護， 另外也要通過時日常的飲食來進行調理， 多吃對肺有好處的食物也特別必要，

另外也要在霧霾的天氣當中儘量的不外出， 可以採取戴口罩的措施。