刮痧的方法

刮痧的方法是很講究的， 刮痧是一種傳統的中醫疾病療法， 從古至今被廣泛的流傳著， 很多朋友還是很信任這種有效且傳統的方法， 現在會刮痧的朋友也不是太多了， 但是很多朋友都想用刮痧的方法治療一些簡單的疾病， 所以我們就來瞭解一下關於刮痧的方法。

很多人刮痧都是去美容院等場所， 不敢自己在家自己刮， 其實只要你掌握的正確的方法就會知道， 刮痧其實很簡單， 建議朋友們在家裡都學習一下， 讓我們中華民族這種很傳統有效的方法延續下去， 不僅方便也很實用， 還能夠快速的恢復自己健康的身體， 這麼好的技術， 大家不妨試一試。

方法/步驟

1不少女性朋友都是在美容院裡做刮痧， 因此， 很多人認為刮痧需要非常高超的技術， 一般人自己很難操作。 其實不然。 刮痧療法並非發多數人所想的那樣需要技術， 熟練掌握刮痧手法。

2可以說， 刮痧技術， 刮痧手法都是不重要的， 重要的是瞭解刮痧知識， 掌握正確的刮痧理念。 最重要的刮痧理念就是：刮痧的時候一定要順著經絡的走向去刮。 人體上分佈著大大小小的經絡， 每條經絡的走向都是不同的， 刮痧的時候一定要順著經絡的走向， 而不能逆著刮痧或者橫著刮痧。 一般來說， 刮痧的時候是要按照從上向下的方向刮試的。

3如果不懂經絡分佈， 不順著經絡走向去刮， 而是逆著刮或者橫著刮， 那麼刮出來的淤血沒有排毒通道， 掛出來的砂只是暫時出來， 但沒有辦法迴圈， 只能再次被身體吸收進去。 這對身體是極為有害的。 只有順應經絡走向刮痧， 才可以讓掛出來的淤血順著膀胱經及時排出去。

4建議刮痧的時候， 最好自己買一張人體經絡分佈圖， 邊看著經絡的走向邊進行刮痧， 這樣操作效果是最好的。

刮痧的方法如果大家掌握了， 就會很方便的， 但是刮痧也應該注意如果你還不是非常的熟練， 不要隨便的給小朋友刮痧， 如果身體不舒服的症狀很嚴重， 也不要光依賴刮痧來解決， 及時的就醫和合理的用藥， 再加上正確的刮痧才會讓自己更健康。