白領必知：頸椎炎應該如何治療？

一般人來說， 有80%的會有下背痛的情形；若有不明原因的下背痛、晨間僵硬症狀超過一小時， 患者愈躺愈痛、休息也無法改善， 且症狀持續三個月之久，

則可能為僵直性脊椎炎。

醫師表示， 僵直性脊椎炎患者在吃了止痛藥後， 有80%病人症狀會獲得改善；而一般下背痛者， 吃止痛藥後可能僅稍微改善。

僵直性脊椎炎是長期發炎的現象， 須以慢性病的概念， 持續接受治療， 雖無法根治，

但患者與醫師配合、追縱治療， 是可延緩疾病的進展。

愈年輕發病癒嚴重， 早期有效的治療可以減少發炎及功能受損， 為了達到最好的治療， 病患必須儘早轉介給風濕科醫師評估， 儘早診斷， 儘早接受治療， 並規則接受評估。

僵直性脊椎炎如何治療效果好

一、運動及物理治療：運動對僵直性脊椎炎病人是很重要的。 患者亦可多做伸展運動及伸展脊椎的運動以預防脊椎變形， 改善生活品質。 二、藥物治療：類固醇及非類固醇抗發炎藥(NSAIDs)、疾病修飾抗風濕藥(DMARDs)、生物製劑(每月一次/每兩週一次/每週兩次)；三、手術治療：對脊椎嚴重變形的病人， 可以手術改善關節功能。

越不動症狀會越明顯， 適度的運動能減輕不適， 改善僵硬的狀況。 僵直性脊椎炎患者在打電腦或唸書時， 建議每20分鐘就做一次伸展操， 運動方面不建議從事打籃球、踢足球等劇烈、易衝撞的運動， 會引發發炎反應造成疾病易復發或加重。