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中醫提醒:喝中藥要注意這6個禁忌

喝中藥要注意這6個禁忌

辛辣類:

在喝中藥的時候, 我們在飲食的時候一定要注意避免辛辣的食物, 此類食物多辛熱, 有通陽健胃之功效,

若過多食用則易生痰動火, 散氣耗血, 故該類飲食僅適合於寒證疾病者, 而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。 此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。 如辣椒屬熱性, 若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用, 必然會加重“上火”症狀, 從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效, 故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。

魚腥類:

魚腥的食物也需要注意避免食用, 不然有可能會影響身體健康, 此類食物多為鹹寒而腥之品, 且含有異性蛋白, 易引起過敏反應, 多食易傷脾胃並誘發疾病, 故脾胃有病者不宜多吃, 尤其是過敏體質者更不可食之。 此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,

而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。 魚腥類食物亦屬發物。

發物類:

發物的食物一般會促進疾病的惡化, 所以我們在吃中藥的時候最好也不要吃發物類的食物, 此類食物均為動風生痰助火之品, 由於疾病對食物選擇程度的大小不同, 其“發”亦有異。 此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。 如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者, 當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉, 否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜, 因南瓜含有糖分, 多吃會產生較多的酸, 對胃腸有刺激。 鑒此, “發”者, 在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。

生冷類:

吃中藥的時候,

我們一定要注意不要吃寒涼的食物, 不然會影響身體健康, 此類食物性多寒涼, 主要作用為清熱解渴, 故適合熱證疾病。 但卻易影響胃腸功能, 因此虛寒體質者及胃腸病患者, 當禁忌。 如白蘿蔔性寒, 具有消食、化痰、理氣之功效, 若體質虛寒及胃腸病患者食之, 豈不寒上加寒, 胃腸功能更差。 另外, 在同時服用人參和其它滋補藥時, 由於藥性相惡, 可降低或消除補藥之效力, 故蘿蔔與人參不宜同服。

油膩類:

油膩的食物我們也需要注意最好不要吃, 不宜消化, 有損脾胃, 此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。 油膩有損脾胃健運, 故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。 油煎、油炸之食物質硬、燥熱, 不易消化, 胃腸有病及“上火”者忌食。

酸澀類:

吃中藥的時候, 我們需要注意避免食用酸澀類的食物, 會刺激腸胃, 酸過多則對腸胃有刺激, 故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。 澀者, 大多含鞣質。 如茶葉含有鞣質, 而濃茶含量更高, 與中草藥同服時, 可與中草藥中某些蛋白質、生物鹼、重金屬鹽結合產生沉澱, 這就會影響藥物有效成分的吸收, 同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響。 因此, 在服用中草藥時, 一般不宜與濃茶同服。

中藥什麼時候喝最好

喝中藥時選擇正確的服藥時間, 才會得到最佳的治療效果, 對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。

中醫在配伍運用中藥時, 講究“四氣五味”, 根據藥性的寒、熱、溫、涼, 並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。 空腹服藥時, 寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥, 服用時間也不同。 肝、腎、腸道疾患, 宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

這都是根據病情的不同和藥物作用的特點, 對服藥時間做出的大致要求。 在用藥時, 醫生會根據患者身體變化調整用藥, 用藥的方子不會局限於某一類藥, 再加上患者長期服藥, 難免會對胃黏膜造成損傷, 所以建議長期喝中藥湯劑的人, 在飯後30~60分鐘內服藥, 以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。