面對電腦如何防輻射?
每天面對電腦應該如何防輻射呢?這是一個困擾著很多人的問題, 辦公室人群幾乎整天都盯著電腦, 而電腦輻射對人體的危害非常大, 那面對這些不可避免的情況, 人們應該採取哪些方法應對呢?不清楚的朋友們趕緊來看看吧。
面對電腦如何防輻射?
1、注意電腦擺放的位置和室內通風:不要讓電腦的背面朝著有人的地方, 因為電腦螢幕的背面輻射比較強;同時電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質, 所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風。
2、注意螢幕的亮度和使用時的距離:使用電腦時要調整好螢幕的亮度,
3、使用電腦以後及時用清水洗臉:這樣做可使所受輻射減輕70%以上, 同時改善由於電腦螢幕表面存在的大量靜電導致的皮膚問題。
4、在膳食中注意補充具有抗輻射作用的食品, 如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等都具有抗輻射功能。 黑芝麻增強機體細胞免疫、體液免疫功能, 能有效保護人體健康。
紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化;綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,
除了以上所說的方法外, 在電腦桌附近擺放一盆植物或水, 也可以吸收電腦所發出的電磁波。 仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”建議大家電腦旁邊擺上一盆, 因為它不僅可以減少對人體的傷害, 還能讓人賞心悅目。