牛鞭怎么燒好吃

對于男人來講， 在夫妻生活中能夠有一個良好的表現， 是作為一個男人的自尊和自信， 可是很多人卻容易受到一些因素的阻礙， 想了自己的發揮， 所以補腎壯陽的藥物， 就經常被男人食用， 可實際上， 通過飲食的方式， 有些食材是可以起到這些作用的， 那就是牛鞭， 那么怎么樣吃牛鞭才更加好呢!

牛鞭的主要功效就是可以幫助男人補腎壯陽， 一精補髓， 所以很多男人對牛鞭非常的鐘愛， 但是又不知道怎么樣吃牛鞭既營養又美味， 所以說下面的吃法， 男性朋友們都可以學習一下， 正確健康的吃牛鞭。

吃法一：

1. 牛鞭， 一般用于貨入饌， 宜用水發， 二次始成。 第一次清水煮透， 使其充分吸收水分， 體積膨大約一倍。 第二次鹽、醋搓洗， 去凈腥臊氣味， 再用水煮過， 香而不膻， 。

2. 大火氣足， 約蒸1.5 小時， 軟爛可口。

吃法二：

(1)將水發牛鞭用刀帶雕成若干朵菊花狀， 用牛清湯反復焯，

(2)將牛鞭放入小盆內， 倒入清湯， 上籠燉1小時， 再加鳥制過的蟲草、枸杞和蔥、姜、紹酒， 再燉1小時， 至牛鞭綿軟、蟲草糯化、枸杞味溢， 倒出湯汁， 將牛鞭取出倒入小湯盤中。

(3)炒鍋上火， 注入牛肉清湯， 加鹽、味精、胡椒粉、香油， 調好味， 倒入湯盤即成。

很多的男人在生活中其實都會犯一個錯誤， 那就是認為補腎壯陽應該， 吃各種各樣的保健藥物， 但其實那是容易給自己的身體健康， 帶來副作用的， 而最健康的方法應該是從飲食做起， 這樣的方法效果更加顯著， 而且更營養科學。