健康生活

皮膚補水小妙招 如何給肌膚補水

妙招一:用涼開水洗臉

日常生活中我們每天都要洗臉, 而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話, 那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。

這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”, 這種“去氣水”更能貼合皮膚, 還能使得皮膚的脂肪層變為“半液體狀”, 因此也就更具抗燥補水的作用。

妙招二:熱水浸臉

日本護膚寶典中提到將皮膚致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用, 其不僅可促進皮膚清潔, 同時還能緩解疲勞。 當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。

妙招三:補水面膜

面膜是補水最快的一種方式, 特別對於那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果, 前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果,

妙招四:蜂蜜水

蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的, 同時其還可增加皮膚的彈性, 抑制細菌的生成。

對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。 可直接調蜂蜜水飲用, 也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可, 如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。

妙招五:爽膚水補水

這裡的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了, 而是要將其倒入面膜之中然後敷10分鐘左右, 等其面膜變色之後馬上取下, 就能使皮膚得到全方位的水分。

妙招六:清酒洗面法

據傳日本藝妓在上妝前都會先用清酒敷臉的, 事實上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶, 其具有活化皮膚的作用, 同時還可幫助清潔皮膚毛孔的汙物, 保持皮膚的通透性。

妙招七:嬰兒保養品

嬰兒護膚品通常情況下都具有保濕的作用, 同時嬰兒保養品護膚也不用擔心其是否會有副作用。

建議早晚清潔皮膚後適當塗抹點嬰兒保養品或者保濕精華都可。

妙招八:拍打化妝水

在面膜上噴點化妝品然後浸上清水, 將面膜同保鮮膜一起敷在臉上, 就如洗過蒸的桑拿一樣, 保補水果非常好。

妙招九:多喝水

如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話, 那麼很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補水, 而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性。

妙招十:多吃維生素C的食物

多吃青菜水果, 多吃含水量多的食物等等, 這些都具有很不錯的補水的功效。

給皮膚補水同時還要注意皮膚的鎖水能力, 注意做好防曬, 注意做好皮膚的清潔工作, 這樣才能真正的做好補水。

另外給皮膚補水不單單是臉上的皮膚, 還包括身體的其它部分的皮膚的補水。