烤鯖魚的做法

烤鯖魚是一道營養價值豐富的菜品， 操作簡單， 菜品色香味俱全， 口味不鹹不淡， 一切恰到好處。 這道菜看起來就能幫助人們增加食欲， 還能幫助消化， 回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。

1、這個魚買的時候超市就切好了、洗淨後， 用紙巾把水吸幹

2、烤盤底部放入幾片檸檬， 然後把魚放在上面

3、再加上些檸檬汁， 烤箱預熱160 度上下火

4、然後把胡椒、鹽巴， 蒜片、香菜一起放入魚的上面。 最後淋上橄欖油。

5、放入烤箱烤25 分鐘， 然後等5分鐘後再拿出來

6、轉盤裝飾

7、加些白飯、蔬菜或者水果。 很有美感哦

吃得不健康， 腸胃首當其衝， 腸胃功能受損將會帶來種種問題， 烤鯖魚的做法簡單， 對腸胃健康有好處。