經期敷面膜怎麼促進吸收

月經期間有助於美容養顏的作用， 因為這個時期身體激素分泌的原因， 能夠促進女性面色紅潤， 有助於美容養顏的效果， 所以說這一時期可以敷面膜來達到預防皺紋， 預防色斑的作用， 這對於去除暗沉， 去除痤瘡都能發揮很好的作用， 同時還能夠達到很好的預防皮膚乾燥的作用。

護膚前奏：潔面

潔面是護膚的基礎， 要想讓面膜發揮事半功倍的作用， 先得把臉洗乾淨。 早上只需用潔面乳洗去夜間分泌的油脂即可， 但晚間潔面要仔細， 不能因為偷懶而忽視卸妝和清潔的護膚程式。 不管選擇什麼類型的潔面品， 洗得乾淨並滋養肌膚是最重要的， 皮膚清透舒適了， 再敷面膜或做其他保養也能更好地吸收。

生理期(經期1—5天)

生理期女性體內雌性激素分泌量最低， 皮膚容易變得乾燥敏感， 皮脂分泌旺盛， 很容易引起毛孔堵塞， 而且自然角質增多，

面膜保養方法：

在經期不要使用營養成分太高的保養品， 主要以保濕為主， 兼顧溫和的去角質， 隔天使用一次舒緩補水面膜， 做完面膜後再進行肌膚按摩，

面膜使用小TIP:

經期要防止受涼， 如果擔心面膜太冷， 可以事先將面膜在溫水中泡一下， 待其溫熱後敷在臉上。 如果使用泥漿面膜， 則可以在敷面前用熱毛巾捂一會臉， 促進臉部升溫， 也使保養品的吸收更有效。

排卵前期(經期後6—12天)

生理期後的第一周， 雌性激素顯著提升， 皮膚的含水量和皮脂量達到最理想的狀態， 肌膚細膩有光澤。 這一階段肌膚代謝旺盛， 吸收力強， 是進補的最好時期。

面膜保養方法：

為了提高肌膚的吸收能力， 可以在做進補型面膜前先做一次深層清潔去角質， 再大膽地進補滋養修復的面膜。 幹性肌膚可以選擇補水滋潤的面膜， 膚色暗黃的人則可以大補美白麵膜， 在敷面膜前塗上一層肌底精華， 能幫助面膜中的有效成分快速滲透吸收。

排卵期(經期後13—15天)

這一時期雌性激素分泌下降， 黃體素分泌增加， 肌膚的狀況變得不穩定。 肌膚吸收保養品的能力也開始減弱， 膚色暗沉， 色斑出現，

面膜保養方法：

美白麵膜是首選， 可以每隔兩天使用一次美白麵膜， 同時交替使用補水保濕面膜。 你也可以用美白化妝水敷紙膜， 或將化妝棉浸濕敷在色斑密集的部位， 之後再塗上美白產品， 這樣可以達到更佳的美白效果。