雞蛋和這3種東西一起吃，小心變成“毒雞蛋”

雞蛋可以說是生活當中非常常見的一種食物了， 營養價值也高， 而且價格不貴， 烹飪的方法多種多樣， 深受廣大朋友的喜愛。 但是， 在吃雞蛋的時候也有些需要注意的地方， 比如在食材搭配問題上， 雞蛋是不能和下面這幾種食物放在一起吃的， 會威脅到我們的身體健康。

雞蛋別和這些食物一起吃
1、雞精
雞精作為調味品讓我們制作出來的食物會更加的鮮美， 但是它含有化學成分， 在味精的基礎上添加了一些化學調料。 之所以有雞肉的香味， 正是因為里面含有核苷酸,其次雞精中還含有谷氨酸鈉以及氨基酸， 也正是因為有了這幾種成分， 所以才會起到提鮮的效果兒。 雞蛋本身就比較鮮美了， 如果再加入雞精的話簡直就是畫龍添足， 甚至還會影響雞蛋的口感、所以無論是炒雞蛋還是煮雞蛋都是完全沒有必要加入的。

2、菠蘿

蛋炒飯是很多人都比較喜歡吃的一道美味。 通過人們的研究還發現可以做成菠蘿蛋炒飯。 也就是用菠蘿和雞蛋以及冷飯放在一起炒， 營養價值非常高， 而且口感也是很受大眾的喜愛。 尤其是菠蘿有著解膩的效果， 哪怕多吃一些也不會感覺到油膩。 但是菠蘿屬于酸性水果兒，

雞蛋里面的蛋白質可能與菠蘿中所含有的果酸結合， 蛋白質凝結之后就不利于人體的消失， 還有可能會對消化系統起到負面影響。 所以盡量還是不要將兩者放在一起， 實在貪嘴的話也可以適當吃一些， 但是那些本身腸胃不好的人就盡量還是不要食用了。

3、茶葉
茶葉富含咖啡因， 而且還有單寧酸以及氟化物和茶多酚， 這些物質對于我們的身體也會有一定的益處， 例如消除疲勞、預防中風、保護牙齒抗癌等。 而雞蛋中富含大量的優質蛋白質， 對于大腦發育也會起著積極作用。 兩者放在一起煮的話， 茶葉中的生物鉀以及酸性成分與雞蛋中的鐵元素發生化學反應之后， 反而會對我們的腸胃以及胰腺形成刺激。 所以茶葉蛋就算是口感再好， 還是盡量減少食用的幾率。